afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן מבשלים סלט אטריות קר?

סלט אטריות אורז: מבשלים כ-5 דקות עד שהאטריות מתרככות, מסננים, ומערבבים עם ירקות ורוטב של סויה, שמן שומשום, לימון, ג׳ינג׳ר ושום; בוטנים קלויים מעל.

18 דק׳בסך הכול
8 דק׳עבודה פעילה
10 דק׳המתנה

שלב אחר שלב

#מה עושיםכמה זמן
1מבשלים את הפסטה בהרבה מים רותחים ומומלחים (ליטר מים וכפית גדושה מלח לכל 100 גרם פסטה), לפי הוראות האריזה (טועמים כ-2 דקות לפני הזמן), עד אל דנטה ⚙ בישול במים מומלחים10 דק׳
2מסננים3 דק׳
3מעבירים מיד לקערת מים קרים, כדי לעצור את הבישול, ומסננים שוב3 דק׳
4טורפים בקערה קטנה את שמן הזית, מיץ הלימון והמלח, לרוטב אחיד1 דק׳
5מערבבים את האטריות עם הרוטב1 דק׳

איך יודעים שזה מוכן

טעויות נפוצות

עוד דרכים

מה צריך

כיריים · סיר · מסננת · קערה

למתכון המלא: סלט אטריות קר ←

4 מתכונים עם סלט אטריות קר

אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים
אפונה

אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים

פסטה ואורז
אטריות אורז קרות בציפוי רוטב בוטנים אסיאתי עשיר עם גינג'ר ולימון — מנה קלה ורעננה לכל עת
12 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
489 קלוריות
אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי
אפונה

אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי

פסטה ואורז
אטריות אורז בסגנון אסיאתי עם רוטב בוטנים עשיר – מהיר, קל וניתן להכין מראש
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
409 קלוריות
אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה
אפונה

אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה

פסטה ואורז
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים, סויה ושמן שומשום. מנה קלה ומרעננת שמוכנה ב-15 דקות.
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
544 קלוריות
אפונה

סלט קר עם אטריות וירקות

סלטים
סלט אטריות קר עם ירקות ורוטב אסיאתי
11 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
362 קלוריות

🛒 רשימת קניות