5 מתכוני אטריות אסיאתיות

בין המתכונים: אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים ואטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שמן שומשום ודבש. מנות קשורות: סלט אטריות · פסטה · פסטה קרבונרה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו · אורז מלא.

אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים
אפונה

אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים

פסטה ואורז
אטריות אורז קרות בציפוי רוטב בוטנים אסיאתי עשיר עם גינג'ר ולימון — מנה קלה ורעננה לכל עת
12 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
489 קלוריות
אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה
אפונה

אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה

פסטה ואורז
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים, סויה ושמן שומשום. מנה קלה ומרעננת שמוכנה ב-15 דקות.
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
544 קלוריות
אפונה

פסטה בוטנים וג'ינג'ר אסיאתית

פסטה ואורז
פסטה בוטנים וג'ינג'ר אסיאתית – אטריות ברוטב סויה-בוטנים עם ניחוח ג'ינג'ר מרענן.
12 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
528 קלוריות
אטריות אסיאתיות ברוטב שומשום של תמרה אהרוני
Foody

אטריות אסיאתיות ברוטב שומשום של תמרה אהרוני

מתכונים טבעוניים
תמרה אהרוני מכינה מנת אטריות אסיאתיות ברוטב שומשום שאפשר לאכול קרה או בטמפרטורת החדר. ארוחה זריזה וטעימה או סלט משגע למנה ראשונה
11 מרכיביםfoody.co.il
מנה ייחודית מן המזרח: אטריות פטנט אסיאתיות של רון יוחננוב
Foody

מנה ייחודית מן המזרח: אטריות פטנט אסיאתיות של רון יוחננוב

ארוחה מהירה
דרך חדשה ומעולה להכנת אטריות אסיאתיות. לאחר שתכינו בדרך הזו, לא תרצו לנסות שום פטנט אחר- באחריות
7 מרכיביםfoody.co.il