💡לא פותחים את התנור באמצע: אוויר קר מוריד את הפודינג לפני שהדפנות התייצבו.
💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
6
מגישים מיד.
162קלוריות
5 ג׳חלבון
13 ג׳פחמימות
10 ג׳שומן
● חלבון 12%● פחמימות 32%● שומן 56%
ערכים למנה (72 גרם), מתוך 8 מנות
לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.
⚖ על המרכיבים
קמח: כוס = 120 גרם · 364 קק״ל ל-100 גרם · עוד על קמח ←
ביצים: ביצה אחת ≈ 50 גרם · 143 קק״ל ל-100 גרם · עוד על ביצים ←
חלב: כוס = 244 גרם · 60 קק״ל ל-100 גרם · עוד על חלב ←
מלח: כף = 14 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ←
שמן: כוס = 216 גרם · 886 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן ←
🔧 כלים נדרשים (4) · 🍳 כלי בישול אחד
תנור· 💡 פתרון עוקף, משנה את המנה: טוסטר אובן (מקום לתבנית קטנה אחת; מתאים לכמויות קטנות) · סיר טיגון באוויר (רק כמויות קטנות, בלי בלילות נוזליות) · סיר (רק לתבשילים בסיר מכוסה על הכיריים, בלי השחמה מלמעלה)