5 מתכונים עם פירורי לחם פנקו
בין המתכונים: שניצל חזה עוף קריספי בתנור עם ציפוי פריך, סלמון בקראסט עשבי תיבול ושניצל עוף בתנור. מרכיבים נפוצים: חזה עוף ולימון.
אפונהשניצל עוף קריספי
עוףשניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
570 קלוריות
אפונהסלמון בקראסט עשבי תיבול
דגיםפילה סלמון אפוי עם קראסט ירוק ארומטי של עשבי תיבול טריים. מנה בריאה ואלגנטית שמוכנה בפחות מחצי שעה.
320 קלוריות
אפונהשניצל עוף בתנור
עוףשניצל עוף פריך ומוצלח בתנור, ללא טיגון, עם ציפוי פנקו קריספי מושלם
422 קלוריות
אפונהשניצל חזה עוף קריספי בתנור עם ציפוי פריך
עוףשניצל חזה עוף קריספי הנאפה בתנור — פחות שמן, יותר בריא, ואותו טעם מנצח. מתאים לכל גיל.
393 קלוריות
אפונהשניצל כרובית פריך בתנור
ירקותפרוסות כרובית מצופות בפנקו פריך ואפויות בתנור. חלופה בריאה ומרשימה לשניצל קלאסי.
249 קלוריות