243 מתכונים עם פפריקה מעושנת

בין המתכונים: צ'יפס בטטה אפוי בפפריקה מעושנת, ארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת ופילה דניס בפפריקה מעושנת בתנור. מרכיבים נפוצים: כורכום, פטרוזיליה ועגבניות. המהיר ביותר: שווארמה בקר ביתי (20 דקות).

דג טוניסאי חריף בעגבניות
אפונה

דג טוניסאי חריף בעגבניות

דגים
דג ברוטב עגבניות ופלפלים עם חריסה וכמון, בסגנון המטבח הטוניסאי. החריסה נותנת חריפות עמוקה ולא רק חום.
14 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
381 קלוריות
מרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה
אפונה

מרינדה לעוף – ציפוי עשבי תיבול ולימון לצלייה

עוף
מרינדה שופעת עשבי תיבול ותבלינים לעוף מושלם על הגריל – ריחנית, צבעונית וטעימה
13 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
209 קלוריות
בטטה צ'יפס בתנור
אפונה

בטטה צ'יפס בתנור

ירקות
צ'יפס בטטה בתנור עם פפריקה מעושנת וכמון, שיוצא פריך כשהפרוסות דקות ויבשות. חטיף שאפשר להגיש גם כתוספת להמבורגר.
7 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
217 קלוריות
מרק פירות ים קרמי
אפונה

מרק פירות ים קרמי

מרקים
מרק פירות ים קרמי עשיר עם שרימפס, מוסקלים וקלמארי — חגיגת ים בקערה
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
439 קלוריות
חריסה ביתית
אפונה

חריסה ביתית

רטבים
חריסה ביתית מפלפלים קלויים – ממרח מסורתי צפון-אפריקאי חריף ועשיר, לתיבול מנות ועל לחם
8 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
92 קלוריות
שוואורמה עוף ביתית
אפונה

שוואורמה עוף ביתית

עוף
ירכיים עוף שהושרו בתערובת תבלינים מזרחית וטוגנו על להבה חזקה, בפיתה עם טחינה. הבישול החד נותן קצוות קריספיים.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
582 קלוריות
ברוקולי צלוי בתנור עם שקדים
אפונה

ברוקולי צלוי בתנור עם שקדים

ירקות
ברוקולי צלוי בתנור עם שקדים פריכים ולימון – תוספת ירקות מרשימה ובריאה
8 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
275 קלוריות
רוטב ברביקיו ביתי עם דבש ובצל
אפונה

רוטב ברביקיו ביתי עם דבש ובצל

רטבים
רוטב ברביקיו עשיר ומעושן בהכנה ביתית, עם איזון מושלם בין מתיקות, חמיצות ועישון – עולה על כל רוטב קנוי
11 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
201 קלוריות
צלי בקר בבירה ותפוחי אדמה
אפונה

צלי בקר בבירה ותפוחי אדמה

בשר
צלי בקר עשיר בבירה כהה ותפוחי אדמה - בישול איטי שמעניק טעמים עמוקים ובשר שנמס בפה
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-36 דק׳afoona.com
961 קלוריות
בטטה פריכה בתנור
אפונה

בטטה פריכה בתנור

ירקות
צ'יפס בטטה פריך ומתובל שנאפה בתנור — בריא יותר מהמטוגן ולא פחות טעים
7 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
274 קלוריות
תפוחי אדמה בדבש וחרדל
אפונה

תפוחי אדמה בדבש וחרדל

ירקות
תפוחי אדמה אפויים בתנור עם ציפוי דבש וחרדל זהוב ומקורמל, פריכים מבחוץ ורכים מבפנים
9 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
309 קלוריות
מרק צ'ודר תירס
אפונה

מרק צ'ודר תירס

מרקים
מרק צ'ודר תירס קרמי וסמיך עם תפוחי אדמה ושמנת - מרק אמריקאי קלאסי ומחמם
13 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
434 קלוריות
צלעות עוף בגריל עם סלט עגבניות צבעוני
אפונה

צלעות עוף בגריל עם סלט עגבניות צבעוני

עוף
צלעות עוף מוסמרות על הגריל עם מרינדה תבלינים, מוגשות עם סלט עגבניות טרי
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
678 קלוריות
צלי בשר בקר בתנור עם ירקות שורש
אפונה

צלי בשר בקר בתנור עם ירקות שורש

בשר
צלי בשר בקר רך ועסיסי עם ירקות שורש ביין אדום, מנה חגיגית לשבת
12 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-4 דק׳afoona.com
944 קלוריות
סוגלוי הונגרי
אפונה

סוגלוי הונגרי

בשר
תבשיל בשר בקר הונגרי עשיר עם פפריקה מתוקה ומעושנת - מנה חורפית מחממת עם עומק טעם מיוחד
13 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
744 קלוריות
פאיה ספרדית צמחונית
אפונה

פאיה ספרדית צמחונית

פסטה ואורז
פאיה ספרדית צמחונית צבעונית עם אורז, אפונה ירוקה, פלפלים וזיתים – מנה שמחה ומרשימה.
16 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
390 קלוריות
חומוס משוואדה
אפונה

חומוס משוואדה

סלטים
חומוס ביתי על האש עם טחינה גולמית, מוגש עם שמן זית ופפריקה מעושנת
10 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-39 דק׳afoona.com
637 קלוריות
שוורמה עגל ביתית
אפונה

שוורמה עגל ביתית

בשר
שוורמה עגל ביתית עם תיבול מזרח-תיכוני עשיר — ניחוחות הרחוב ישר לסיר שלכם
12 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
558 קלוריות
שאוורמה עוף מירכיים עם ג'ינג'ר ופפריקה מעושנת
אפונה

שאוורמה עוף מירכיים עם ג'ינג'ר ופפריקה מעושנת

עוף
שאוורמה עוף ביתית עם תמהיל תבלינים מזרח-תיכוני עשיר – ריחנית, עסיסית ומושלמת בפיתה עם טחינה.
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
717 קלוריות
תרנגולת שלמה בתנור
אפונה

תרנגולת שלמה בתנור

עוף
תרנגולת שלמה בתנור עם תיבול מושלם – עסיסית מבפנים ופריכה מבחוץ
11 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
195 קלוריות