854 מתכוני חזה עוף
בין המתכונים: גלילות חזה עוף ממולאות בגבינה ועשבים, חזה עוף גריל עם ירקות ושניצל חזה עוף קריספי בתנור עם ציפוי פריך. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, כוסברה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: קסאדיה ביתית עם גבינה ועוף (25 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.
אפונהשניצל עוף קריספי
עוףשניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
570 קלוריות
אפונהטאקו עוף מקסיקאני
עוףטאקו עוף מקסיקאני מקורי עם תבלינים מעושנים, אבוקדו טרי וכוסברה. ארוחה מהירה וטעימה שכל המשפחה תאהב.
493 קלוריות
אפונהחזה עוף בפטריות ושמנת - סטרוגנוף
עוףחזה עוף בפטריות ורוטב שמנת עשיר בסגנון סטרוגנוף. מנה קרמית ומנחמת שמוכנה תוך 30 דקות.
563 קלוריות
אפונהשיפודי עוף על האש
עוףשיפודי עוף עסיסיים ומתובלים, מושלמים לגריל הקיצי. קוביות חזה עוף מושרות במרינדה של שמן זית ותבלינים.
381 קלוריות
אפונהשניצל קרמי עם פטריות וקרם
עוףשניצל עוף פריך ברוטב קרמי עשיר עם פטריות שמפיניון - מנה עיקרית מנחמת
1251 קלוריות
אפונהחזה עוף צלוי בשמן זית ועשבי תיבול
עוףחזה עוף צלוי עסיסי ומתובל עם עשבי תיבול ושמן זית - פשוט, בריא וטעים לארוחת ערב מהירה
344 קלוריות
אפונהעוף בעגבניות
עוףתבשיל עוף בעגבניות עסיסי ומפנק, מבושל לאט ברוטב עגבניות טרי עם שום ותבלינים ים-תיכוניים
390 קלוריות
אפונהמרק כרוב קוריאני מתובל
מרקיםמרק כרוב קוריאני מחמם עם עוף, שום, ג'ינג'ר ושמן שומשום — חריף בעדינות ומחמם עד העצמות.
191 קלוריות
אפונהג'אמבלייה קלאסית
דגיםתבשיל אורז קייג'ון שמח עם שרימפס, עוף ונקניקיות - מנה אחת שכולם אוהבים
650 קלוריות
אפונהשיפודי עוף ופלפלים על האש
עוףשיפודי עוף צבעוניים על האש עם פלפלים, מתובלים בפולקר מרינדה של שום, לימון ופפריקה מעושנת
448 קלוריות
אפונהעוף מתוק חמוץ בסגנון אסייתי
עוףעוף מתוק חמוץ קלאסי בסגנון אסייתי עם ירקות צבעוניים. טעים, מהיר ומושלם לארוחת ערב.
430 קלוריות
אפונהחזה עוף בציפוי פרמזן
עוףרצועות חזה עוף פריכות בציפוי פרמזן מוזהב ועשיר. מנה קלה להכנה שכולם יאהבו.
481 קלוריות
אפונהפסטה ברוטב שמנת ועוף
פסטה ואורזספגטי ברוטב שמנת ועוף קרמי - פסטה עשירה ומנחמת שמוכנה תוך 20 דקות
1075 קלוריות
אפונהשוורמה עוף מחזה עוף בתיבול הל ופטרוזיליה
עוףשוורמה עוף ביתית עסיסית עם תיבול מזרח תיכוני עשיר, מוגשת בפיתה עם טחינה
587 קלוריות
אפונהכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף
עוףכדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף אסיאתי — ילדים ומבוגרים יאהבו
372 קלוריות