במה אפשר להחליף פתיתים?
התחליף הנפוץ: קוסקוס ישראלי (פנינות), 1:1 — זהה בעצם.
צילום: Joey Doll, CC BY 2.0התפקיד של פתיתים במנה: מבנה (בצק ובלילה). תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.
- קוסקוס ישראלי (פנינות) · 1:1
זהה בעצם # - אורזו (פסטה) · 1:1
צורה דומה # - קוסקוס רגיל · 1:1
קטן יותר # - בורגול גס · 1:1
ללא גלוטן לא #
❓ כמה קלוריות בפתיתים?
אפונה
תוספת אהובה של אורז ופתיתים מטוגנים ומבושלים ביחד.
7 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
אפונה
סלט פתיתים (אורז בן גוריון) קר עם עגבניות, זיתים ועשבי תיבול, מושלם לקיץ.
8 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
אפונה
ספגטי עם מולים טריים ברוטב יין לבן, שום וחמאה - קלאסיקה ים תיכונית שמוכנה בעשרים דקות
11 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
אפונה
שרימפס גדול ברוטב שום עשיר עם לימון ויין לבן - מנת ים טעימה ומהירה להכנה
11 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
אפונה
מרק פתיתים ביתי חמים ומנחם – קלאסיק ישראלי שמושלם לארוחות משפחתיות.
12 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
אפונה
פתיתים עם ירקות צבעוניים - תוספת ישראלית קלאסית
11 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
מתכונים עם פתיתים ←
