2291 מתכונים עם אורז
בין המתכונים: קיצ'ורי הודי — אורז ועדשים מתובלים, מדג'דרה — עדשים ואורז עם בצל מטוגן ואורז מתובל בסגנון מוגרבי עם ירקות. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, פטרוזיליה וגזר. המהיר ביותר: אורז מוקפץ תאילנדי בשום וביצה (20 דקות).

אפונהמדג'דרה — עדשים ואורז עם בצל מטוגן
פסטה ואורזמנת עדשים ואורז מהמטבח הלבנוני, עם בצל שמטוגן עד חום עמוק. פשוטה ומשביעה, ומוגשת חמה או בטמפרטורת החדר.
506 קלוריות

אפונהפלאו עוף אוזבקי
עוףאורז אוזבקי עם עוף, גזר ושום שלם שמתבשלים בסיר אחד. הגזר והבצל נותנים לאורז צבע ומתיקות.
541 קלוריות

אפונהצ'יראשי – קערת סשימי על אורז סושי
דגיםקערת אורז סושי מתובל בחומץ, ומעליו פרוסות סלמון, טונה ואינטיאס מסודרות כמו מניפה. זה הסושי הכי פשוט שיש: בלי גלגול ובלי מחצלת במבוק, רק אורז טוב ודג טרי מאוד.
343 קלוריות


אפונהאורז מוקפץ תאילנדי בשום וביצה
פסטה ואורזככה מכינים אורז מוקפץ בדוכני הרחוב בתאילנד: הרבה שום, ביצה שמתערבבת בכל גרגר, רוטב דגים וקצת סוכר. אין ירקות מלבד בצל ירוק, וליים בצד.
825 קלוריות

אפונהמג'דרה עדשים שחורות
ירקותמג'דרה עדשים שחורות — גרסה עשירה ומיוחדת של המנה הקלאסית עם בצל מטוגן עמוק
667 קלוריות

אפונהאורז בינטג'אן
פסטה ואורזאורז מבושם עם חצילים מטוגנים ובצל קרמלי בסגנון מזרח-תיכוני מהמם
362 קלוריות

אפונהריזוטו פטריות יער
פסטה ואורזריזוטו פטריות קרמי ועשיר, עם יין לבן, פרמזן וחמאה — נוחם איטלקי בצלחת
577 קלוריות

אפונהצוקיני ממולא
בשרקישואים ממולאים בבשר בקר ואורז עם תבלינים מזרחיים – מנה עיקרית משפחתית קלאסית
389 קלוריות

אפונהמגדרה עם בצל מטוגן
פסטה ואורזתבשיל עדשים ואורז מסורתי עם בצל מטוגן פריך – מנה מזרחית קלאסית
461 קלוריות

אפונהאורז מתובל בסגנון מוגרבי עם ירקות
פסטה ואורזאורז בסמטי עשיר בתבלים מוגרביים עם ירקות צבעוניים, ארומטי ומרשים
303 קלוריות

אפונהפילאף עוף ותבלינים בסגנון מזרחי
פסטה ואורזפילאף עוף ואורז ריחני עם תבלינים מזרחיים – כורכום, כמון וקינמון – מנה אחת שלמה ומזינה לכל הדעות
928 קלוריות


אפונהאורז חג'מי בזעפרן
פסטה ואורזאורז חג'מי פרסי — אורז בסמטי מוזהב עם זעפרן ושכבת טה-דיג קריספית. האורז הכי מרשים שתכינו.
521 קלוריות

אפונהמוג'אדארה – עדשים ואורז עם בצל מטוגן
ירקותמוג'אדארה — תבשיל עדשים ואורז מזרח תיכוני קלאסי עם בצל מקורמל. טעים, מזין וכלכלי
294 קלוריות

אפונהפולאו אפגני עם גזר, צנוברים וזעפרן
פסטה ואורזפולאו אפגני ריחני עם גזר, צנוברים, צימוקים וזעפרן – אורז חגיגי ומפנק
565 קלוריות

אפונהמהאשי – ירקות ממולאים בבשר ואורז
בשרמהאשי ביתי אותנטי – קישואים, פלפלים ועגבניות ממולאים בבשר בקר ואורז ברוטב עגבניות
522 קלוריות

אפונהאורז ים תיכוני עם ירקות וזיתים
פסטה ואורזאורז בסמטי ים תיכוני צבעוני עם ירקות, זיתים שחורים ועגבניות שרי
500 קלוריות

אפונהמרק יוגורט
מרקיםיוגורט טרוף עם ביצה וקמח, שמקבל קודם כמה מצקות ציר חם ואז נכנס לסיר ומתבשל על אש נמוכה תוך ערבוב, בלי רתיחה מלאה; עם אורז מבושל, ובהגשה חמאה מומסת עם נענע יבשה או תבלינים.
239 קלוריות

אפונהמג'דרה עדשים ואורז עם בצל מטוגן
ירקותמג'דרה מסורתית עם עדשים ואורז מתובלים ובצל מטוגן פריך, מנה מזינה ומרשימה
671 קלוריות