1416 מתכוני פתי

בין המתכונים: קרוק מדאם – כריך צרפתי עם ביצה וגבינה, בריוש צרפתי קלאסי וחביתה צרפתית קלאסית. מרכיבים נפוצים: חלב, לימון ושמנת מתוקה. המהיר ביותר: שוקו חם מקסיקני עם צ'ילי וקינמון (10 דקות). מנות קשורות: חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · קינוח שוקולד · קינוח · עוגת גבינה ניו יורק · בס · גרנולה ביתית.

מוס שוקולד
אפונה

מוס שוקולד

קינוחים
מוס שוקולד מריר אווירי שמכינים בלי תנור, בכוסות קטנות. יוצא רך עם טעם שוקולד עמוק.
5 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-9 דק׳afoona.com
263 קלוריות
מרק עגבניות ביתי עם גזר, כמון ושמנת
אפונה

מרק עגבניות ביתי עם גזר, כמון ושמנת

מרקים
מרק עגבניות ביתי חלק וקטיפתי - פשוט להכנה, מלא בטעם ומתאים כל השנה
11 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
216 קלוריות
פטה עוף ביתית - מוס כבד עוף
אפונה

פטה עוף ביתית - מוס כבד עוף

עוף
פטה כבד עוף ביתית עשירה וקרמית עם קוניאק ועשבי תיבול. מנת פתיחה מרשימה.
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
472 קלוריות
מרק פטריות קרמי
אפונה

מרק פטריות קרמי

מרקים
מרק פטריות קרמי עשיר ועמוק - שילוב פטריות שמפיניון ושיטאקי עם שמנת למרקם קטיפתי
11 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
357 קלוריות
פרופיטרולים בציפוי שוקולד מריר
אפונה

פרופיטרולים בציפוי שוקולד מריר

קינוחים
פרופיטרולים קלאסיים – כדורי בצק שו ממולאים בקצפת מתוקה ומצופים גנאש שוקולד מריר.
8 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
501 קלוריות
סלט רוקט עם פתיתים קלויים
אפונה

סלט רוקט עם פתיתים קלויים

סלטים
הקלייה הארוכה במחבת נותנת לפתיתים טעם אגוזי וקצת מעושן, שמתאים לחריפות של הרוקט. הסלט מחזיק יפה גם בקופסה לעבודה, כל עוד הרוטב נשאר בצד עד הרגע האחרון.
8 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
357 קלוריות
קרפצ'ו בקר עם צנונית, צנוברים ורדוקציית בלסמי
אפונה

קרפצ'ו בקר עם צנונית, צנוברים ורדוקציית בלסמי

בשר
פרוסות פילה דקיקות כמו נייר עם רדוקציית בלסמי מתקתקה, צנוברים קלויים, פרוסות צנונית וטבעות צ'ילי. אין כאן גבינה, כך שזו פתיחה מתאימה גם לארוחה בשרית.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
329 קלוריות
לזניה בשרית עם בזיליקום וגבינה צהובה
אפונה

לזניה בשרית עם בזיליקום וגבינה צהובה

בשר
לזניה בשרית איטלקית קלאסית עם רוטב בולוניז עשיר ובשמל קטיפתי. המנה המנחמת שכולם אוהבים.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
1414 קלוריות
עוגת גזר וג'ינג'ר עם ציפוי גבינת שמנת
אפונה

עוגת גזר וג'ינג'ר עם ציפוי גבינת שמנת

קינוחים
עוגת גזר לחה ותבלינית עם ציפוי גבינת שמנת קטיפתי – העוגה שכולם מתאהבים בה. לחה, ריחנית ועם ציפוי שמנוני מושלם.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
660 קלוריות
נפוליון מילפיי ביתי
אפונה

נפוליון מילפיי ביתי

קינוחים
נפוליון מילפיי קלאסי עם שכבות בצק עלים פריך וקרם שמנת עשיר — קינוח צרפתי מרהיב
8 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
730 קלוריות
מרק בטטה ועדשים אדומות
אפונה

מרק בטטה ועדשים אדומות

מרקים
מרק בטטה ועדשים קטיפתי ומתובל, מחמם ומזין
13 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
479 קלוריות
מרק קרם עגבניות ביתי
אפונה

מרק קרם עגבניות ביתי

מרקים
מרק קרם עגבניות ביתי עשיר וחלק, עם בזיליקום וחיסול שמנת קטיפתי
12 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
246 קלוריות
חומוס כתום עם פלפל צלוי
אפונה

חומוס כתום עם פלפל צלוי

סלטים
חומוס כתום קטיפתי עם פלפל אדום צלוי, בטעמים מזרחיים עשירים ועמוקים
11 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
350 קלוריות
מוס שוקולד עם קצפת ותות שדה
אפונה

מוס שוקולד עם קצפת ותות שדה

קינוחים
מוס שוקולד אוורירי ועשיר עם קצפת ותות שדה טרי - קינוח צרפתי מפנק
7 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-9 דק׳afoona.com
291 קלוריות
סופגניות ביתיות עם קרם וניל
אפונה

סופגניות ביתיות עם קרם וניל

קינוחים
סופגניות ביתיות אווריריות ממולאות קרם וניל קטיפתי, מושלמות לחנוכה ולכל יום
10 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
937 קלוריות
רוטב בשאמל
אפונה

רוטב בשאמל

רטבים
רוטב בשאמל קרמי וחלק, בסיס קלאסי ללזניה, מוסקה, גרטן ירקות וסופלה
7 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
212 קלוריות
עוגיות סבלה חמאה
אפונה

עוגיות סבלה חמאה

קינוחים
עוגיות חמאה רכות ומתפוררות בסגנון צרפתי קלאסי, נמסות בפה
6 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
333 קלוריות
שניצל ממולא במוצרלה ועגבניות
אפונה

שניצל ממולא במוצרלה ועגבניות

עוף
שניצל עוף ממולא במוצרלה נמסה, עלי בזיליקום טריים ועגבניות מיובשות — מנת עוף מפתיעה ומפנקת.
9 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
925 קלוריות
ראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף
אפונה

ראמן טורי פאיטן עם פרוסות חזה עוף

מרקים
בפאיטן מרתיחים עצמות עוף בחוזקה במשך שעות, עד שהקולגן והשומן נטמעים בנוזל והציר נעשה לבן, סמיך וקטיפתי בלי טיפת שמנת. מעל: פרוסות חזה עוף רכות, כרוב מוקפץ קלות והרבה בצל ירוק.
15 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-30 דק׳afoona.com
1394 קלוריות
פסטה ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי
אפונה

פסטה ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי

פסטה ואורז
פסטה ים-תיכונית קלאסית עם פירות ים טריים, עגבניות שרי ועשבים. מנת מסעדה בקלות בבית.
13 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
566 קלוריות