147 מתכונים עם פתיתים
בין המתכונים: אורז עם פתיתים, סלט פתיתים עם עגבניות וזיתים ופתיתים עם ירקות. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, עגבניות וגזר. המהיר ביותר: סלט רוקט עם פתיתים קלויים (25 דקות).


אפונהספגטי עם מולים ברוטב יין לבן
דגים ופירות יםספגטי עם מולים טריים ברוטב יין לבן, שום וחמאה - קלאסיקה ים תיכונית שמוכנה בעשרים דקות
837 קלוריות


אפונהסלט רוקט עם פתיתים קלויים
סלטיםהקלייה הארוכה במחבת נותנת לפתיתים טעם אגוזי וקצת מעושן, שמתאים לחריפות של הרוקט. הסלט מחזיק יפה גם בקופסה לעבודה, כל עוד הרוטב נשאר בצד עד הרגע האחרון.
357 קלוריות

אפונהסלט קוסקוס פנינים עם חמוציות וצנוברים
סלטיםפתיתים גדולים וקלויים שמקבלים טעם אגוזי, עם חמוציות מתוקות-חמצמצות, צנוברים קלויים ועשבי תיבול. סלט נוח לשולחן שישי כי הוא לא צריך להיות חם.
457 קלוריות

אפונהסלט פתיתים עם עגבניות וזיתים
סלטיםסלט פתיתים (אורז בן גוריון) קר עם עגבניות, זיתים ועשבי תיבול, מושלם לקיץ.
450 קלוריות
אפונהמרק פתיתים ביתי עם ירקות
מרקיםמרק פתיתים ביתי חמים ומנחם – קלאסיק ישראלי שמושלם לארוחות משפחתיות.
358 קלוריות
makoשוקי עוף בפתיתים
מתכון מלא לשוקי עוף בפתיתים מתוך "מטבח ישראלי" בהוצאת "על השולחן" מיום חדש עם דן שילון וטלי מורנו
Foodyארוחה שלמה בסיר אחד – מרק ירקות עם קציצות הודו
מרקיםמרק עשיר בירקות ובתוכו קציצות הודו רכות ומנחמות. אם כל זה לא הספיק לכם אז יש בפנים גם אטריות ובעצם ארוחה שלמה ומושלמת בסיר אחד לצהריים או ערב קרירים וביתיים
Foodyארוחה בסיר אחד - פתיתים עם קציצת בשר ברוטב אפונה ובצל ירוק
ארוחה בשריתאהרוני מכין תבשיל פתיתים אהוב ומוכר שמוגש עם קציצת בקר ענק מעל ורוטב שמשלב אפונה ובצל ירוק. אפשר לשבת מסביב לצלחת ולהתחלק בקציצה
Sugat
Rotev