213 מתכונים עם יין לבן יבש
בין המתכונים: פפרדלה ברגו בקר ויין לבן, ספגטי עם מולים ברוטב יין לבן ועוף בצלים ויין לבן. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון וגזר. המהיר ביותר: סטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט (25 דקות).

אפונהפסטה ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי
פסטה ואורזפסטה ים-תיכונית קלאסית עם פירות ים טריים, עגבניות שרי ועשבים. מנת מסעדה בקלות בבית.
566 קלוריות

אפונהסטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט
בשררוטב חרדל חריף-חמצמץ, שנבנה מהשאריות שבמחבת עם יין לבן ושאלוט, מגיע בקערית לצד סטייק פרוס. אין בו שמנת, והחרדל לבדו נותן לו את הסמיכות.
418 קלוריות

אפונהספגטי פירות ים ברוטב עגבניות
פסטה ואורזספגטי פירות ים עם שרימפס ומולים ברוטב עגבניות עשיר ויין לבן
711 קלוריות

אפונהריזוטו פטריות במחבת רחבה עם ציר עוף ויין לבן
פסטה ואורזריזוטו פטריות קרמי ועשיר – סיר גדול, הרבה ערבוב ותוצאה מופלאה. טכניקה איטלקית קלאסית שכדאי לשלוט בה.
626 קלוריות


אפונהספגטי אל'אמאטריצ'אנה — רוטב עגבניות ולחיים מעושנות
פסטה ואורזאמאטריצ'אנה — פסטה איטלקית קלאסית עם רוטב עגבניות עשיר, לחיים מעושנות ופקורינו חריף. מנה שמקורה ברומא ומוכנה בפחות מחצי שעה.
585 קלוריות

אפונהריזוטו פטריות שמפיניון ופרמזן
פסטה ואורזריזוטו פטריות אמיתי — אורז ארבוריו קרמי עם שמפיניון מוקפץ, יין לבן ופרמזן. הסוד: הוספת המרק בהדרגה ובחישה מתמדת. מנה איטלקית שמרגישה כמו מסעדה בבית.
594 קלוריות

אפונהריזוטו פטריות ופרמזן
פסטה ואורזריזוטו קרמי עם פטריות ופרמזן. מנה אלגנטית שמרשימה אך קלה להכנה.
340 קלוריות

אפונהפסטה שרימפס בחמאת שום
פסטה ואורזפסטה שרימפס ברוטב חמאת שום ויין לבן — מנה קלאסית ואלגנטית עם טעמי ים עשירים ומרקם מושלם.
705 קלוריות


אפונהריזוטו ירקות איטלקי
פסטה ואורזריזוטו ירקות קרמי עם פטריות, קישוא ופלפל — מנה איטלקית עשירה וצמחונית
718 קלוריות

אפונהפסטה עם ארטישוק ופרמזן
פסטה ואורזפסטה קרמית עם לבבות ארטישוק, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב קלה ואלגנטית
847 קלוריות

אפונהפפרדלה ברגו בקר ויין לבן
פסטה ואורזרגו בסגנון צפון איטליה, עם יין לבן וכף רסק בלבד במקום רוטב עגבניות, כך שהבשר נשאר במרכז. אטריות הפפרדלה הרחבות אוספות אותו טוב יותר מכל פסטה אחרת.
591 קלוריות


אפונהספגטי עם מולים ברוטב יין לבן
דגים ופירות יםספגטי עם מולים טריים ברוטב יין לבן, שום וחמאה - קלאסיקה ים תיכונית שמוכנה בעשרים דקות
837 קלוריות

אפונהעוף ברוטב עגבניות עם בזיליקום
עוףקוביות עוף ברוטב עגבניות שרי עשיר עם בזיליקום טרי — ארוחה ביתית מושלמת
466 קלוריות

אפונהספגטי וונגולה
פסטה ואורזספגטי וונגולה האיטלקית הקלאסית עם רכיכות טריות, שום, יין לבן ושמן זית
780 קלוריות


אפונהריזוטו פטריות שיטאקי ופרמזן
פסטה ואורזריזוטו קרמי ועשיר עם פטריות שיטאקי ארומטיות ופרמזן - מנה ראשונה או עיקרית מפנקת
587 קלוריות

אפונהריזוטו עוף ותרד
פסטה ואורזריזוטו קרמי ועשיר עם עוף רך, עלי תרד ופרמזן - ארוחה מפנקת ומזינה לכל הבית
785 קלוריות