afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן לוקח להכין סינייה?

בשר טחון עם בצל ופטרוזיליה בתבנית, טחינה מעל, ואפייה ב-200 מעלות כ-25–30 דקות, עד שהטחינה מזהיבה.

44 דק׳בסך הכול
16 דק׳עבודה פעילה
28 דק׳המתנה

שלב אחר שלב

#מה עושיםכמה זמן
1מערבבים את הטחינה ומיץ הלימון ומתבלים במלח1 דק׳
2מוסיפים מים קרים בהדרגה1 דק׳
3מחממים תנור ל-200 מעלות ⚙ חימום תנור12 דק׳
4יוצקים את רוטב הטחינה על הבשר שבתבנית1 דק׳
5אופים 25–30 דקות ⚙ אפייה28 דק׳
6מגישים חם עם פיתה1 דק׳

איך יודעים שזה מוכן

טיפים

טעויות נפוצות

עוד דרכים

מה צריך

תנור · תבנית אפייה

למתכון המלא: סינייה ←

6 מתכונים עם סינייה

שנייה – בשר טחון אפוי בטחינה
אפונה

שנייה – בשר טחון אפוי בטחינה

בשר
מנה בשרית לבנטינית קלאסית – בשר טחון מתובל בתבלינים עם שכבת טחינה זהובה
11 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
674 קלוריות
דג בטחינה – דג אפוי בטחינה
אפונה

דג בטחינה – דג אפוי בטחינה

דגים
דג לבן אפוי בטחינה קרמית – מנה קלאסית ערבית-ישראלית. הטחינה נמסה על הדג ויוצרת רוטב עשיר ומפנק.
13 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
593 קלוריות
דג סינייה
אפונה

דג סינייה

דגים
דג לבן אפוי ברוטב טחינה עשיר עם עגבניות ובצל – מנה ישראלית קלאסית לשולחן שבת
12 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
497 קלוריות
סינייה – בשר טחון בטחינה
אפונה

סינייה – בשר טחון בטחינה

בשר
בשר טחון אפוי בשכבת טחינה זהובה עם צנוברים – מנה פלסטינית מסורתית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
500 קלוריות
אפונה

סינייה בקר בטחינה

בשר
סינייה - תבשיל בשר טחון אפוי ברוטב טחינה עשיר עם צנוברים, מנה פלסטינית מסורתית
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
564 קלוריות
אפונה

סלמון בטחינה אפוי

דגים
פילה סלמון אפוי ברוטב טחינה לימוני עם פטרוזיליה.
9 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
366 קלוריות

🛒 רשימת קניות