מתכוני בצל ירוק
בין המתכונים: מרק טופו ובצל ירוק, סלט אורז קר עם פטריות ובצל ירוק ומוקפץ סינטה עם נבטים, בצל ירוק וקולורבי. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, כוסברה ועגבניות. 350 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: כריך טונה קלאסי (13 דקות).
טאבולה בקערת חרס
אפונה · סלטים
קינואה עם ירקות מוקפצים
אפונה · ירקות
סלט יווני
אפונה · סלטים
שעועית ירוקה
אפונה · תוספות
קיימה
אפונה · בשר
חמין בקר עם שעועית
אפונה · בשר
מרק כרוב קוריאני מתובל
אפונה · מרקים
סלט קינואה עם ירקות טריים
אפונה · סלטים
עוף בג'ינג'ר ושום ברוטב סויה ודבש
אפונה · עוף
מרק שעועית ירוקה קרמי
אפונה · מרקים
מרק צנון לבן במיסו
אפונה · מרקים
לביבות תירס
אפונה · ירקות
עוף טריאקי ביתי עם אורז וסומסום
אפונה · עוף
גנאוה – תבשיל בקר מרוקאי עם זיתים וכוסברה
אפונה · בשר
ממולאי כרוב ירוקים ברוטב עגבניות
אפונה · בשר
פאג'יטה עוף מקסיקנית
אפונה · עוף
אטריות מוקפצות עם בוטנים וירקות
אפונה · פסטה ואורז
פלאפל כרוב ירוק
אפונה · ירקות
גביעי מלפפון עם מילוי טונה וגבינת שמנת
אפונה · סלטים
ריחאן – אורז ירוק עם עשבי תיבול
אפונה · פסטה ואורז
מולוחייה ביתית עם עוף
אפונה · עוף
ג'יאנבינג – קרפ סיני ממולא
אפונה · מאפים
פשטידת רועים בשר ופירה
אפונה · בשר
עג'ה – לביבות עשבי תיבול לבנטיניות
אפונה · ירקות