במה אפשר להחליף קמח כוסמין?
התחליף הנפוץ: קמח לבן, 1:1 — פחות מזין.
התפקיד של קמח כוסמין במנה: מבנה (בצק ובלילה). תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.
- קמח לבן · 1:1
פחות מזין # - קמח שיפון · 1:1
כהה יותר # - קמח מלא · 1:1
דומה בערכים תזונתיים # - קמח אורז + קמח טף · 1/2 + 1/2
ללא גלוטן #
❓ כמה קלוריות בקמח כוסמין? · כמה גרם בכוס קמח כוסמין?
אפונה
לחם כוסמין גרמני עשיר בגרעינים ונוטריינטים, עם קרום פריך ופנים עסיסי
12 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
אפונה
לחם זרעים ביתי עשיר ומזין עם גרעיני חמנייה, שומשום ודלעת — קרסטי מבחוץ, רך ומלא טעם מבפנים.
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-37 דק׳afoona.com
אפונה
לחם כוסמין ביתי — לחם רך ואוורירי עם טעם עמוק של חיטה מלאה
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-40 דק׳afoona.com
אפונה
לחם כוסמין ביתי עם זרעי חמניות ושומשום — לחם עשיר בסיבים ובטעם, מתאים לכל ארוחה.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
אפונה
לחם כוסמין מלא עם זרעים – עשיר בסיבים ובריא ליום יום
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-39 דק׳afoona.com
אפונה
לחם ביתי עשיר בקמח כוסמין בעל טעם אגוזי עמוק. בריא, מזין ומושלם לכריכים וארוחת בוקר.
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-30 דק׳afoona.com
אפונה
לחם לחוח הוא לחם מחוסנן עיראקי-תימני עם ספוג ייחודי, נאפה מצד אחד בלבד ומוגש עם דבש או ג'ין
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-15 דק׳afoona.com
אפונה
לחמניות כוסמין רכות עם ציפוי זרעים מגוון — מושלמות לארוחת בוקר, סנדוויצ'ים ולצד מרקים.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
מתכונים עם קמח כוסמין ←
