5 מתכוני שיפודי פילה
בין המתכונים: שיפודי פילה בקר על רוזמרין, שיפודי פילה וחזה אווז מעושן או בייקון ושיפודי סטייק פילה - שיש קבב. המהיר ביותר: כבוב ים - שיפוד דגים ופירות ים (45 דקות). מנות קשורות: פילה · פילה לברק · שיפודי פרגיות · פילה סלמון · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי.

אפונהשיפודי דג
דגיםקוביות בינוניות-גדולות של פילה דג (סלמון, לברק) מושרות זמן קצר במקרר במרינדה של שמן זית, לימון, שום ותבלינים, מושחלות על שיפודים, לפעמים לסירוגין עם קוביות פלפל ובצל, ונצלות על גריל חם כמה דקות מכל צד.
285 קלוריות

אפונהכבוב ים - שיפוד דגים ופירות ים
דגיםשיפודי פירות ים וסלמון בגריל עם מרינדה לימונית - ארוחת קיץ מהירה ומרשימה שכולם אוהבים
296 קלוריות
2Eatשיפודי פילה בקר על רוזמרין
מנות עיקריותהפילה, נתח הבשר המשובח ביותר, חתוך לקוביות לצד עגבניות תמר ורוזמרין... נשמע טוב? זה אכן טוב! מתכון נפלא לארוחת ''על האש'' מושלמת!
Rotev
Walla