5 מתכוני מדמס
בין המתכונים: פול מדמס, פול מדמס — תבשיל פול כפרי עם לימון ושום ופול מדמס - פול כחול מסורתי. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, פול ועגבניות. המהיר ביותר: פול מדמס - פול כחול מסורתי (15 דקות). מנות קשורות: מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים · כרובית בתנור.
אפונהפול מדמס - פול כחול מסורתי
ירקותפול מדמס מסורתי - תבשיל פול כחול מבושל עם שום, לימון וכמון. ארוחת בוקר מזרח תיכונית עתיקת יומין.
310 קלוריות
Rotev