6 מתכוני קובה עיראקית

בין המתכונים: קובה נייא - קובה חי מסורתית, קובה בורגול בתנור וקובה אורז ובשר בציר. מרכיבים נפוצים: בורגול, בשר בקר טחון וקינמון. המהיר ביותר: קובה ברגל (60 דקות). מנות קשורות: קובה · בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר.

קובה בורגול בתנור
אפונה

קובה בורגול בתנור

בשר
קובה בורגול מסורתית בתנור עם מלית בשר וצנוברים — מנה עיראקית קלאסית לשבת
12 מרכיבים⏱ שעה ו-44 דק׳afoona.com
697 קלוריות
קובה אפויה
אפונה

קובה אפויה

בשר
קובה אפויה בתנור עם בצק סולת פריך ומילוי בשר עשיר עם צנובר ותבלינים – גרסה בריאה יותר לקובה הקלאסית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-56 דק׳afoona.com
797 קלוריות
קובה ברגל
אפונה

קובה ברגל

בשר
קובה עיראקית פריכה ממולאת בבשר ותבלינים
8 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
304 קלוריות
קובה סיר בשר בציר סלק
אפונה

קובה סיר בשר בציר סלק

מרקים
מרק קובה עשיר עם כדורי בורגול ובשר בציר סלק חמצמץ-מתוק, מנה מסורתית עיראקית-יהודית
11 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
431 קלוריות
קובה אורז ובשר בציר
אפונה

קובה אורז ובשר בציר

מרקים
קובה אורז ביתית ממולאת בשר בקר מתובל, מבושלת בציר ירקות ארומטי — מנת שורש עיראקית
9 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
362 קלוריות
אפונה

קובה נייא - קובה חי מסורתית

בשר
קובה חי אותנטית - מנת מסעדה עדינה ומסורתית עם בורגול דק ובשר בקר טרי ותבלינים עדינים
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
415 קלוריות