9 מתכוני מנה עיראקית
בין המתכונים: כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק, שריד – תבשיל בשר כבש עיראקי וקוביה בעגבניות. מרכיבים נפוצים: בשר בקר טחון, קינמון ופטרוזיליה. המהיר ביותר: קובה נייא - קובה חי מסורתית (60 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.

אפונהקובה אפויה
בשרקובה אפויה בתנור עם בצק סולת פריך ומילוי בשר עשיר עם צנובר ותבלינים – גרסה בריאה יותר לקובה הקלאסית
797 קלוריות

אפונהשריד – תבשיל בשר כבש עיראקי
בשרשריד הוא תבשיל בשר כבש עיראקי מסורתי המוגש על לחם – מנה חגיגית עשירה בתבלינים.
752 קלוריות


אפונהקוביה בעגבניות
מרקיםקוביה בעגבניות - כיסוני סולת ממולאים בבשר בתוך רוטב עגבניות עשיר. מנה עיראקית קלאסית ומחממת
784 קלוריות


אפונהקובה בורגול בתנור
בשרקובה בורגול מסורתית בתנור עם מלית בשר וצנוברים — מנה עיראקית קלאסית לשבת
697 קלוריות
אפונהקובה נייא - קובה חי מסורתית
בשרקובה חי אותנטית - מנת מסעדה עדינה ומסורתית עם בורגול דק ובשר בקר טרי ותבלינים עדינים
415 קלוריות
Foodyמסאחן - תבשיל עוף וגרגירי חומוס על פיתה עיראקית
מתכוני עוףישראל אהרוני מכין מנה כיפית לחלוקה מהמטבח הערבי - מסאחן, תבשיל עוף וגרגירי חומוס על פיתה עיראקית. כל אחד תופס חתיכה ואוכלים יחד בהנאה
Foodyחולקים מנה - פיתה עיראקית עם לאבנה וירקות צלויים
כריכיםמחפשים מנה ראשונה כיפית לאירוח חלבי, שכיף לחלוק בין כל האורחים? ישראל אהרוני מכין פיתה עיראקית עם לאבנה וירקות צלויים שכיף לגלגל ולאכול בתיאבון