afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
גביניות אפויות בתנור
מאפים

גביניות אפויות בתנור

גבינה לבנה, ביצים ומעט קמח מתעצבים לעיגולים עבים ונאפים בתנור במקום במחבת. יוצאות רכות ואווריריות בפנים, עם קרום זהוב דק ובלי ריח של טיגון במטבח.

⏱ 35 דק׳🍽 8 מנות 🌍 ישראלית👩‍🍳 אפונה

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מחממים תנור ל-200 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפייה.
  2. 2
    מועכים את הגבינה הלבנה במזלג בקערה, מוסיפים את הביצים, הסוכר, הווניל והמלח ומערבבים.
  3. 3
    מקפלים את הקמח לתערובת הגבינה בתנועות עדינות, לבלילה סמיכה.
    ⚙ קיפולמרית (סיליקון)
    💡מוסיפים את הקמח בהדרגה, רק עד שהבלילה מתייצבת: גבינה רטובה צריכה מעט יותר, ועודף קמח נותן לביבה יבשה וכבדה.
    💡מקפלים במרית, בתנועות רחבות מלמטה למעלה, ועוצרים כשאין קמח יבש: ערבוב נמרץ של בלילה עם קמח מפתח גלוטן.
  4. 4
    בידיים מקומחות מעצבים מהבלילה עיגולים עבים בקוטר 6 ס״מ.
  5. 5
    מסדרים את העיגולים בתבנית ומברישים אותם בשמן.
  6. 6
    אופים 20 דקות, עד שהעיגולים תופחים ומזהיבים קלות. באמצע האפייה הופכים אותם בעדינות.
  7. 7
    מגישים חם עם השמנת החמוצה.
198קלוריות
9 ג׳חלבון
14 ג׳פחמימות
12 ג׳שומן
● חלבון 18%● פחמימות 29%● שומן 53%

ערכים למנה (117 גרם), מתוך 8 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 כלי בישול אחד

🧻 מתכלים: נייר אפייה

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד מתכון אחד מבוסס על סירניקי

פנקייק גבינה (סירניקי) לשבועות
אפונה

פנקייק גבינה (סירניקי) לשבועות

קינוחים
פנקייקים רכים ומוזהבים מגבינה לבנה, מסורת שמוחזקת בשבועות ברחבי מזרח אירופה. קריספי מבחוץ, קרמי מבפנים.
9 מרכיבים⏱ 10 דק׳afoona.com
215 קלוריות

🛒 רשימת קניות