🔧 תבנית אפייה

כלי מתכת, זכוכית או סיליקון שבו אופים עוגות, מאפים ותבשילים בתנור. מגיעה בצורות ובגדלים רבים, וגודל התבנית משפיע על גובה העוגה ועל זמן האפייה.

אפייה ותנור · נפוץ בבית ישראלי · נקרא גם: תבנית, תבניות

אחד מכלי אפייה: צעד שאופה בלי לציין כלי צריך אחד מהם.

חלופות

אפשר במקומו

• כלי פיירקס / חסין אש
• תבנית חד-פעמית

אפשר להשתמש בו גם במקום: תבנית תנור שטוחה, תבנית חד-פעמית, כלי פיירקס / חסין אש, נייר אפייה.

טכניקות

875 מתכונים עם תבנית אפייה

אפונה

🛒☆

ירקות צלויים בתנור בסגנון פרובנסאל

ירקות

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

ירקות בתנוררטטויפרובנסאל

ירקות קיץ בפרוסות שנאפים יחד בתבנית אחת, עם טימין, רוזמרין ושמן זית. כשמסדרים אותם בשורות, הם נראים כמו מניפה.

11 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com

237 קלוריות

חציליםקישואיםפלפל אדוםפלפל צהובעגבניות

אפונה

🛒☆

פיצה פיתה

מאפים

🧀 חלבי🥬 צמחוני

פיצה פיתהפיצהפיתה

פיתות שהופכות לבסיס פיצה פריך תוך רבע שעה, בלי בצק ובלי המתנה. נוח לארוחת ערב שבה כל אחד מרכיב לפי הטעם שלו.

10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com

262 קלוריות

פיתותרסק עגבניותבזיליקוםפלפל שחורמלח

אפונה

🛒☆

לזניה בולונז

פסטה ואורז

🥩 בשרי

לזניהבולונזפסטה

לזניה בולונז קלאסית עם שכבות בשר, בשמל ומוצרלה

13 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com

1172 קלוריות

לזניהבצלשוםשמן זיתבשר טחון

אפונה

🛒☆

טירמיסו

קינוחים

🧀 חלבי🥬 צמחוני

טירמיסוקינוחמסקרפונה

טירמיסו קלאסי עם שכבות בישקוטי טבולים באספרסו וקרם מסקרפונה אוורירי. הוא מתייצב במקרר כ-6 שעות ומשתבח ביום שאחרי.

7 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-5 דק׳afoona.com

443 קלוריות

גבינת מסקרפונהביציםסוכרקפהליקר קפה

אפונה

🛒☆

עוגה בחושה באינגליש קייק

קינוחים

⚖ פרווה🥬 צמחוני

עוגה בחושהתפוזיםקינוח

עוגת אינגליש קייק רכה ולחה עם ניחוח תפוזים וקליפת לימון, שקל להכין גם בלי מיקסר.

8 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com

362 קלוריות

ביציםסוכרשמןונילמיץ תפוזים

אפונה

🛒☆

פלאפל אפוי בתנור – בריא וקריספי

ירקות

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני

פלאפל אפויפלאפל בתנורפלאפל בריא

פלאפל קלאסי מחומוס מושרה, אפוי בתנור במקום מטוגן. כריספי מבחוץ, רך מבפנים, עם פחות שמן.

13 מרכיבים⏱ 25 שעות ו-12 דק׳afoona.com

360 קלוריות

חומוספטרוזיליה טרייהכוסברה טרייהבצלשום

אפונה

🛒☆

לחם בננות ביתי

לחמים ומאפים

⚖ פרווה🥬 צמחוני

לחם בננותעוגת בננותאפייה

לחם בננות לח עם אגוזי מלך, שמוצא טעם דווקא בבננות הכי בשלות שבפינה. חותכים אותו אחרי שהתקרר כדי שהפרוסות יישארו שלמות.

10 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com

370 קלוריות

ביציםסוכרשמןבננותתמצית וניל

אפונה

🛒☆

ציר עצמות ביתי

מרקים

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

ציר עצמותמרקבסיס

ציר עצמות שמתבשל שעות ארוכות עד שהוא מקבל גוף ג'לטיני, ומתאים למרקים, לרטבים או כמשקה חם.

10 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-39 דק׳afoona.com

90 קלוריות

עצם בקרבצלגזריםסלרישום

אפונה

🛒☆

אמפנאדה ממולאת בבשר טחון

מאפים

🥩 בשרי

אמפנאדהמאפיםבשר טחון

מאפי בצק שבורים במילוי בשר טחון מתובל בכמון ופפריקה, שאפשר להכין בכמות גדולה ולהקפיא.

13 מרכיבים⏱ שעה ו-33 דק׳afoona.com

469 קלוריות

קמח לבןמלחחמאהביציםמים קרים

אפונה

🛒☆

לזניה בשרית קלאסית

פסטה ואורז

🥩 בשרי

לזניהבשר טחוןבולונז

לזניה עם רוטב בולונז שמתבשל לאט ובשמל חלק שנאפה עד השחמה. לוקח זמן, אבל אפשר להכין אותה יום קודם.

17 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com

1032 קלוריות

לזניהבצלשוםשמן זיתבשר בקר טחון

אפונה

🛒☆

לביבות דלורית בתנור

ירקות

🧀 חלבי🥬 צמחוני

לביבותדלוריתאפוי

לביבות דלורית עם קרום זהוב מהתנור, ללא טיגון, ופרמזן בפנים שמוסיף עומק. סוחטים את הדלורית היטב כדי שלא יתרככו.

10 מרכיבים⏱ 53 דק׳afoona.com

229 קלוריות

דלוריתביציםקמחגבינת פרמזןשום

אפונה

🛒☆

עוגיות חלווה ושוקולד

קינוחים

🧀 חלבי🥬 צמחוני

עוגיות חלווהשוקולדקינוח

עוגיות עם חלווה מפוררת ושוקולד מריר: קצוות פריכים ומרכז רך. החלווה מוסיפה טעם שומשום שמתחבר לשוקולד.

8 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com

395 קלוריות

חמאהסוכרביציםקמחאבקת אפייה