afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
דגים

סביצ׳ה

קוביות דג טרי מאוד עם מיץ לימון, בצל אדום, פלפל חריף, כוסברה ושמן זית, מעורבבות רגע לפני ההגשה; או מושרות קודם במיץ לימון במקרר עד שהן משנות צבע.

⏱ 12 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    חותכים את פילה הדג לקוביות קטנות של כ-1.5 ס"מ.
    סכיןקרש חיתוך
    💡הדג לסביצ׳ה טרי מאוד: החומצה משנה את המרקם והצבע, אבל לא מחליפה בישול. קונים מדג שמיועד לאכילה נא ושומרים קר עד הרגע האחרון.
  2. 2
    פורסים את הבצל לטבעות דקות וקוצצים את הפלפל החריף והכוסברה.
  3. 3
    מוסיפים לדג את הבצל, הפלפל החריף, הכוסברה, מיץ הלימון והמלח, ויוצקים מעל את שמן הזית.
    💡שמן הזית מצפה את הדג ושומר שהלימון לא "יבשל" אותו יותר מדי; מערבבים רגע לפני ההגשה.
  4. 4
    מערבבים בעדינות וטועמים.
227קלוריות
19 ג׳חלבון
7 ג׳פחמימות
13 ג׳שומן
● חלבון 35%● פחמימות 13%● שומן 52%

ערכים למנה (211 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (2)

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 400 גרם פילה דג טרי · 1 לימון גדול (מיץ) · ½ כפית מלח
  • תוספות אפשריות: השריה ארוכה בלימון (20–30) · מיץ תפוזים עם הלימון (½ כוס מיץ תפוזים) · זמן ההשריה במילים (שעתיים) · עגבניות (2 עגבניות קטנות קצוצות) · בצל אדום (1 בצל אדום קטן) · פלפל חריף (1 פלפל חריף) · כוסברה (½ צרור כוסברה) · פלפל שחור (¼ כפית פלפל שחור) · שמן זית (1 כף שמן זית) · הגשה (עם לחם פיתה או צ׳יפס)
  • חותכים את הדג לקוביות קטנות של כ-1.5 ס"מ

לשינוי: התאמת מתכון ←

⇄ מתכונים חלופיים

קרודו · פוקה בול

📚 מתכונים שבנויים על סביצ׳ה

סביצ'ה דג ים ישראלי
אפונה

סביצ'ה דג ים ישראלי

דגים
סביצ'ה קליל ורענן מדג לברק טרי 'מבושל' בלימון — מנת פתיחה קלאסית בגרסה ישראלית
8 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
192 קלוריות
סביצ'ה דג טרי עם לימון ועגבניה
אפונה

סביצ'ה דג טרי עם לימון ועגבניה

דגים
סביצ'ה דג טרי עם לימון וכוסברה - מנה פרואנית קלאסית שמגיעה להוליווד ישראלי
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com
254 קלוריות

🛒 רשימת קניות