קינוחים
חלבת סולת בסירופ סולת מטוגנת בשמן עד שהיא משחימה ומריחה אגוזית, מתבשלת עם סוכר ומים רותחים לעיסה סמיכה, מעוצבת בכפות ומקבלת סירופ ואגוזים מעל. כאן לפי המתכון עצמו, בלי מקור בדוק.
⏱ 25 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לסירופ סוכר להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לסירופ סוכר ↗ 1 מביאים לרתיחה את הסוכר והמים. מנמיכים את האש ומבשלים 5 דקות, עד שהסוכר נמס והסירופ מסמיך מעט.
⏱ 5 דק׳
2 מוסיפים את מיץ הלימון.
💡 הלימון מונע מהסוכר להתגבש בחזרה.
להרכבה 3 4 מוסיפים את הסוכר ומערבבים 2 דקות.
⏱ 2 דק׳
5 יוצקים בזהירות את המים (יתיז) ומערבבים מהר עד שהם נטמעים.
6 מבשלים על להבה נמוכה, תוך ערבוב, עוד 5 דקות, עד שהתערובת מתנתקת מדפנות הסיר.
⏱ 5 דק׳
7 מעצבים מהעיסה קציצות בעזרת שתי כפות, יוצקים מעל את הסירופ.
1018 קלוריות
5 ג׳ חלבון
131 ג׳ פחמימות
54 ג׳ שומן
● חלבון 2%● פחמימות 51%● שומן 47%
ערכים למנה (320 גרם), מתוך 4 מנות
סירופ סוכר · 6 דק׳ הרכבה · 19 דק׳
⚖ על המרכיבים סוכר: במתכון נמדד בכוס: כוס = 200 גרם · 387 קק״ל ל-100 גרם · עוד על סוכר ← מים: במתכון נמדד בכוס: כוס = 240 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מים ← מיץ לימון: במתכון נמדד בכף: כף = 15 גרם · 21 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מיץ לימון ← סולת: במתכון נמדד בכוס: כוס = 170 גרם · 360 קק״ל ל-100 גרם · עוד על סולת ← שמן זית: במתכון נמדד בכוס: כוס = 216 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן זית ← מים רותחים: במתכון נמדד בכוס: כוס = 240 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מים רותחים ← ⚙️ מה אפשר לשנות תוספות אפשריות : שקדים קלויים מעל · אגוזי מלך מעל · קינמון · זנגביל טחוןזמן קליית הסולת (דקות) : 10זמן הבישול אחרי המים (דקות) : 5לשינוי: התאמת מתכון ←
📚 מתכונים שבנויים על חלבת סולת בסירופ אפונה
🛒 ☆
קינוחים קינוח מרוקאי מסורתי של סולת מטוגנת עם אגוזים, קינמון וסירופ
10 מרכיבים ⏱ 25 דק׳ afoona.com