afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
חביתה מגולגלת צרפתית
ירקות

חביתה מגולגלת צרפתית

חביתה מגולגלת צרפתית קלאסית – עשויה נכון היא חלקה, רכה ומדהימה בפשטותה.

⏱ 4 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ים תיכונית👩‍🍳 אפונה

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    טורפים היטב את הביצים עם השמנת, המלח והפלפל השחור, עד שלא נשארים פסים של חלבון.
  2. 2
    מחממים את החמאה במחבת קטנה נגד הדבקה על אש בינונית-גבוהה, עד שהיא מבעבעת והקצף שוקע.
  3. 3
    יוצקים את הביצים, מנערים את המחבת ומערבבים מהר בגב מזלג, עד שהביצים כמעט יציבות ועדיין רכות מלמעלה.
  4. 4
    מגלגלים את החביתה לגליל ומעבירים לצלחת, כשהתפר כלפי מטה.
    מרית (סיליקון)
    💡מגלגלים כשהחלק העליון עוד נוצץ ורך: החום שנשאר בפנים מסיים את הבישול, והאומלט נשאר חלק ובלי צבע.
  5. 5
    מפזרים מעל את העירית ומגישים מיד.
92קלוריות
5 ג׳חלבון
1 ג׳פחמימות
8 ג׳שומן
● חלבון 22%● פחמימות 3%● שומן 75%

ערכים למנה (49 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (4) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🛒 רשימת קניות