שמנת: 324 קלוריות ב-100 גרם, 778 בכוס
קטגוריה: חלב וגבינות · נמדד ב: כוס · כף · מ"ל · בדרך כלל 10–60 גרם למנה
צילום: Daria-Yakovleva, Pixabayערכים תזונתיים
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 324 | 1.9 | 3.2 | 32 |
| מ"ל (1 ג׳) | 3.2 | 0 | 0 | 0.3 |
| כף (14 ג׳) | 45 | 0.3 | 0.4 | 4.5 |
| כוס (240 ג׳) | 778 | 4.6 | 7.7 | 77 |
כמה גרם
כוס = 240 גרם. כל ההמרות של שמנת ←
אחסון
כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←
❓ כמה גרם בכוס שמנת?
אפונה
ביצים מקושקשות רכות וקרמיות עם עשבי תיבול טריים. ארוחת בוקר מהירה ומושלמת.
6 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
אפונה
בראוניז שוקולד עשירים ולחים במיוחד, מכוסים בגנאש שוקולד מבריק — קינוח שוקולד לאוהבים האמיתיים
8 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
אפונה
גבינה ביתית רכה מ-4 מרכיבים בלבד — חלב, לימון, מלח ושמנת. מתכון פשוט עם תוצאה מרשימה.
4 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
אפונה
גלידת תות ביתית עשירה וקרמית ממתכון פשוט – רק תותים, שמנת וסוכר.
5 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-19 דק׳afoona.com
אפונה
חביתה מגולגלת צרפתית קלאסית – עשויה נכון היא חלקה, רכה ומדהימה בפשטותה.
6 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
אפונה
חביתה צרפתית קלאסית – רכה, חלקה ואיזוטית, מוכנה תוך דקות
5 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
אפונה
חביתה צרפתית קלאסית - רכה, חלקה וחמאתית, עם ביצים מקושקשות קלות וקרמיות. הטכניקה הצרפתית המפורסמת.
6 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
אפונה
טארט שוקולד עשיר ומפנק עם קרום חמאה פריך ומלית שוקולד מריר קרמי.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-9 דק׳afoona.com
אפונה
מאפה פטריות שמפיניון עם גבינת עיזים קרמית ושמנת - קיש פריך עם מילוי עשיר ומפנק
13 מרכיבים⏱ שעה ו-42 דק׳afoona.com
אפונה
מוס שוקולד מריר אוורירי עם ציפוי קוקוס מגורר. קינוח אלגנטי שמוכן מראש — מושלם לאירוח.
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-9 דק׳afoona.com
אפונה
מרק אספרגוס קרמי ועשיר — מנה אלגנטית ופשוטה להכנה.
9 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
אפונה
מרק אפונה ירוקה קרמי עם נענע ולימון — בצבע ירוק עז, רענן ומנחם. מושלם לכל עונה.
11 מרכיבים⏱ 23 דק׳afoona.com
הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("שמנת מתוקה 32% שומן, לקצפת, השף הלבן,תנובה").
