afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
וופל בלגי
קינוחים

וופל בלגי – גרסה פרווה

בלילה של קמח, ביצים, משקה סויה ומרגרינה עם אבקת אפייה, ולפעמים חלבונים מוקצפים שמקופלים פנימה; נאפית כמה דקות במכשיר וופל חם ומשומן, עד שהוופל זהוב ופריך. בגרסה פרווה: משקה סויה לא ממותק ומרגרינה.

⏱ 9 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    משמנים היטב את מכשיר הוופל, למעלה ולמטה, ומחממים אותו סגור.
  2. 2
    שמים בקערה גדולה את הקמח, הסוכר, אבקת האפייה והמלח ומערבבים היטב.
  3. 3
    טורפים בקערה שנייה את הביצים, משקה הסויה, המרגרינה והווניל, עד שהתערובת אחידה.
  4. 4
    יוצקים את תערובת משקה הסויה אל היבשים ומערבבים בכף, רק עד שהבלילה אחידה ואין בה קמח יבש.
    💡ערבוב יתר מפתח גלוטן, והוופל יוצא קשה. מערבבים רק עד שאין קמח יבש.
  5. 5
    יוצקים בלילה עד שהיא מכסה את תחתית המכשיר החם, סוגרים ואופים 4–5 דקות, עד שהוופל זהוב ופריך.
    מכונת וופל
    💡לא פותחים את המכשיר באמצע האפייה: זה פוגע במרקם הוופל.
  6. 6
    מגישים חמים.
    💡וופלים שהמתינו להגשה חוזרים להיות פריכים בתנור של 100 מעלות, כ-5 דקות.
517קלוריות
13 ג׳חלבון
55 ג׳פחמימות
26 ג׳שומן
● חלבון 10%● פחמימות 44%● שומן 46%

ערכים למנה (211 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (4)

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • תוספות אפשריות: סוכר · מלח · חמאה מומסת · וניל · קקאו · שמן במקום חמאה · שוקולד מגורד בבלילה · שומן לשימון המכשיר · אבקת סוכר בהגשה · שמנת מוקצפת בהגשה · קצפת ופירות בהגשה
  • זמן האפייה במכשיר (דקות): 4–5

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על וופל בלגי

וופל בלגי ביתי
אפונה

וופל בלגי ביתי

לחמים ומאפים
וופל בלגי ביתי פריך מבחוץ ורך מבפנים
8 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
237 קלוריות
ואפל בלגי קלאסי
אפונה

ואפל בלגי קלאסי

קינוחים
ואפל בלגי פריך ואוורירי, מושלם לארוחת בוקר או לקינוח.
8 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
258 קלוריות
וופלים בלגיים
אפונה

וופלים בלגיים

קינוחים
וופלים בלגיים פריכים מבחוץ ואווריריים מבפנים. מושלמים לארוחת בוקר.
9 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
261 קלוריות
וופלים בלגיים ביתיים
אפונה

וופלים בלגיים ביתיים

קינוחים
וופלים בלגיים קריספיים מבחוץ ורכים מבפנים — ארוחת בוקר מיוחדת
11 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
356 קלוריות
וופל שוקולד ביתי
אפונה

וופל שוקולד ביתי

קינוחים
וופלים פריכים ועשירים בשוקולד עם קצפת ופירות - קינוח ביתי ומושלם לכל גיל
11 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
359 קלוריות

🛒 רשימת קניות