8 מתכונים עם חלב מרוכז
בין המתכונים: כדורי קוקוס בחלב מרוכז, גלידת חלבה עם פיסטוקים ופאי ליים. מרכיבים נפוצים: שמנת מתוקה, תמצית וניל ופיסטוקים. המהיר ביותר: כדורי קוקוס לאדו הודיים (35 דקות).


אפונהגלידת שוקולד ביתית ללא מכונה
קינוחיםגלידת שוקולד קרמית וטעימה ללא מכונה — 3 מרכיבים עיקריים ותוצאה מדהימה
454 קלוריות

אפונהכדורי קוקוס ושוקולד ללא אפיה
קינוחיםכדורי קוקוס בשני צבעים — שוקולד ולבן, ללא אפיה ובהכנה של 15 דקות
304 קלוריות


אפונהפאי בנאנה קרמי ביתי
קינוחיםפאי בנאנה קרמי עם בסיס ביסקוויטים פריך ושכבות קרם בנאנה וקצפת – קינוח מפנק ללא אפיה
543 קלוריות

אפונהכדורי קוקוס לאדו הודיים
קינוחיםכדורי קוקוס לאדו - ממתק הודי מסורתי עדין ומתוק שמוכן תוך 30 דקות ומרשים כל אחד
443 קלוריות
אפונהכדורי קוקוס בחלב מרוכז
קינוחיםקוקוס מגורד מעורבב עם חלב מרוכז ממותק לתערובת דביקה, מקורר עד שהוא מתקשה, מגולגל לכדורים קטנים ומצופה בקוקוס: בלי אפייה.
428 קלוריות
אפונהגלידה בלי מכונה
קינוחיםשמנת מתוקה מוקצפת לקצפת יציבה, שמקפלים לתוכה חלב מרוכז ממותק (או חלמונים, ואחריהם חלבונים מוקצפים) וטעמים, ומקפיאים בתבנית בלי ערבוב ובלי מכונה.
670 קלוריות