146 מתכוני קי ליים

בין המתכונים: מגדל סטייקים: להפיל את האורחים מהרגליים!, קוקיז שוקולד צ'יפס מריר עם בצק מצונן ופיצה לבנה עם זיתים ירוקים ושמן שום. מרכיבים נפוצים: כוסברה, לימון וחלב קוקוס. המהיר ביותר: עוגיות שוקולד צ'יפס אמריקאיות (27 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

מרק קארי אדום עם ירקות וחלב קוקוס
אפונה

מרק קארי אדום עם ירקות וחלב קוקוס

מרקים
בסיס של חלב קוקוס ומשחת קארי אדומה, והרבה ירקות בקוביות שנשארים עם ביס. מחמם בחורף בלי להכביד, והוא טבעוני כמו שהוא.
18 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
206 קלוריות
עוגיות חמאה עם שוקולד מריר
אפונה

עוגיות חמאה עם שוקולד מריר

קינוחים
עוגיות חמאה עשירות עם חתיכות שוקולד מריר. פריכות בשוליים ורכות במרכז - ממש לא ניתן לעצור
8 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
608 קלוריות
פו גא בציר עוף שלם עם בצל סגול
אפונה

פו גא בציר עוף שלם עם בצל סגול

מרקים
הציר של הפו הזה מתבשל שעה וחצי מעוף שלם, מבצל וג'ינג'ר שנחרכו על האש ומתבלינים קלויים. העוף נפרס דק מעל האטריות, ופרוסות בצל סגול חי וכוסברה מוסיפים חריפות ורעננות.
17 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
745 קלוריות
עוגיות חמאה
אפונה

עוגיות חמאה

קינוחים
חמאה רכה מוקצפת עם סוכר, ביצה ווניל, וקמח רק עד שנוצר בצק; מרודד וקורצים צורות, או מגולגל לכדורים, ונאפה קצר עד שהשוליים מזהיבים.
5 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
901 קלוריות
טום קה פטריות צמחוני בחלב קוקוס
אפונה

טום קה פטריות צמחוני בחלב קוקוס

מרקים
גרסת הפטריות של מרק הקוקוס התאילנדי, בלי עוף ובלי רוטב דגים. שמפיניונים שהוקפצו קודם עד שהשחימו סופגים את החמיצות של עשב הלימון והליים, וטבעות צ'ילי אדום נותנות חריפות עדינה.
12 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
589 קלוריות
קוביות תפוחי אדמה אפויות עם שמיר ופפריקה
אפונה

קוביות תפוחי אדמה אפויות עם שמיר ופפריקה

ירקות
קוביות קטנות נאפות מהר יותר מפלחים ומקבלות יותר שוליים זהובים. השמיר מוסיף ריח של קיץ, ושליש מהקוביות מתובלות בפפריקה, למי שאוהב צבע וטעם עז יותר.
7 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
283 קלוריות
לקסה - מרק נודלס קוקוס חריף
אפונה

לקסה - מרק נודלס קוקוס חריף

מרקים
מרק סיני-מלזי עם חלב קוקוס, אטריות וירקות.
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
699 קלוריות
עוגיות ג'ינג'ר וקינמון רכות עם סוכר חום
אפונה

עוגיות ג'ינג'ר וקינמון רכות עם סוכר חום

קינוחים
עוגיות ג'ינג'ר וקינמון תבלינות — רכות במרכז, פריכות בשוליים.
11 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
414 קלוריות
עוגיות כוסמין עם שוקולד צ'יפס
אפונה

עוגיות כוסמין עם שוקולד צ'יפס

קינוחים
עוגיות כוסמין עם שבבי שוקולד מריר – פריכות בשוליים, רכות במרכז, עם טעם מלא ועמוק יותר מעוגיות רגילות
8 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
371 קלוריות
מוחיטו ורוד ללא אלכוהול
אפונה

מוחיטו ורוד ללא אלכוהול

משקאות
מוחיטו ורוד מרענן ללא אלכוהול עם תות שדה, נענע וליים. משקה קיצי מושלם לילדים ולמבוגרים.
7 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
139 קלוריות
עוגיות שוקולד צ'יפס אמריקאיות
אפונה

עוגיות שוקולד צ'יפס אמריקאיות

קינוחים
עוגיות שוקולד צ'יפס אמריקאיות קלאסיות - פריכות בשוליים ורכות במרכז עם שברי שוקולד נמסים. המתכון המוצלח ביותר.
9 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
574 קלוריות
עוגיות שוקולד צ'יפס ביתיות רכות
אפונה

עוגיות שוקולד צ'יפס ביתיות רכות

קינוחים
עוגיות שוקולד צ'יפס קלאסיות — רכות במרכז, פריכות בשוליים, עם המון שברי שוקולד. הצלחה מובטחת לכל גיל.
9 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
507 קלוריות
עוף בבלי עם תמרים ושקדים
אפונה

עוף בבלי עם תמרים ושקדים

עוף
עוף עשיר ומבושם בתבלינים בבליים עתיקים עם מתיקות התמרים, פריכות השקדים ורוטב מעמיק
14 מרכיבים⏱ שעה ו-6 דק׳afoona.com
797 קלוריות
שייק מנגו טרופי
אפונה

שייק מנגו טרופי

משקאות
שייק מנגו קרמי עם חלב קוקוס וליים – מרענן, טרופי וחגיגי
6 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
574 קלוריות
קוקיז שוקולד צ'יפס מריר עם בצק מצונן
אפונה

קוקיז שוקולד צ'יפס מריר עם בצק מצונן

קינוחים
קוקיז שוקולד צ'יפס ביתיים – פריכים בשוליים ועדינים במרכז, כמו בחנות
9 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
775 קלוריות
עוגת ליים עם קרם גבינה
אפונה

עוגת ליים עם קרם גבינה

קינוחים
עוגת ליים לחה ורעננה עם ציפוי גבינת שמנת — קינוח מרענן עם חמיצות עדינה ומרקם רך
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
442 קלוריות
קוקיס שוקולד צ'יפס ביתיים
אפונה

קוקיס שוקולד צ'יפס ביתיים

קינוחים
קוקיס שוקולד צ'יפס רכים ומתוקים, פריכים בשוליים ועסיסיים במרכז
8 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
773 קלוריות
טום קה גאי – מרק עוף תאילנדי בחלב קוקוס
אפונה

טום קה גאי – מרק עוף תאילנדי בחלב קוקוס

מרקים
המרק הלבן של תאילנד, רך ושמנתי מחלב קוקוס, עם הריח החריף-פרחוני של גלנגל ועשב לימון. בניגוד לטום יאם האדום, כאן החריפות עדינה והחמיצות מגיעה רק מהליים.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
766 קלוריות
פאי תרד ופטה בבצק פריך ביתי
אפונה

פאי תרד ופטה בבצק פריך ביתי

מאפים
פאי סגור עם בצק חמאה פריך ושוליים מקופלים ביד, ובפנים מלית תרד ירוקה עם פטה, ריקוטה ושמיר. הבצק הפריך מחזיק את המילוי הלח הרבה יותר טוב מעלי פילו, ונחתך לפרוסות נקיות.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
587 קלוריות
עוגת שכבות שוקולד בקצפת עם טפטוף קרם לימון
אפונה

עוגת שכבות שוקולד בקצפת עם טפטוף קרם לימון

קינוחים
שכבות שוקולד כהות ולחות עטופות בקצפת מסקרפונה לבנה, וקרם לימון חמצמץ שמטפטף מהשוליים. הלימון חותך את המתיקות של השוקולד ונותן לעוגה מראה של חגיגה בלי צבעי מאכל.
18 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
621 קלוריות