מתכוני זרעי כמון
בין המתכונים: לחם שיפון ביתי עם זרעי כמון, לחמניות כוסמין עם זרעים ולחם כפרי עם זרעים. מרכיבים נפוצים: כוסברה, כורכום ועגבניות. 52 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: כרוב אדום כבוש ביתי (25 דקות).
כרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי
אפונה · פסטה ואורז
בקלה ברוטב עגבניות ושום
אפונה · דגים ופירות ים
שקשוקת עוף ועגבניות
אפונה · עוף
תבשיל ירקות שורש עם עגבניות
אפונה · ירקות
לחמג'ין – פיצה מזרח תיכונית עם בשר
אפונה · מאפים
לחם כפרי עם זרעים
אפונה · לחמים ומאפים
רוטב אדג'יקה ביתי
אפונה · רטבים
קורנד ביף ביתי עם כרוב
אפונה · בשר
דיפ כוסברה וחילבה - רוטב ירוק ישראלי
אפונה · רטבים וממרחים
דג בחמצה - אסקבש ים תיכוני
אפונה · דגים ופירות ים
תבשיל ירוק - עוף עם תרד ועשבי תיבול
אפונה · עוף
כרוב כבוש ביתי
אפונה · סלטים
צ'ורבה מרוקאית
אפונה · מרקים
ג'ריש כבשים ירדני
אפונה · בשר
קיצ'ורי הודי — אורז ועדשים מתובלים
אפונה · פסטה ואורז
חצילים שרופים עם טחינה
אפונה · סלטים
חביתה ירושלמית
אפונה · בשר
שעועית לבנה ברוטב עגבניות ורוזמרין
אפונה · ירקות
מנסף ירדני — כבש ביוגורט
אפונה · בשר
מרק גזר קרמי
אפונה · מרקים
כרוב אדום כבוש ביתי
אפונה · סלטים
לחמניות כוסמין עם זרעים
אפונה · לחמים ומאפים
שקשוקת ירקות
אפונה · ירקות
שמבוסק בשר – מאפה מטוגן ממולא
אפונה · מאפים