afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן דלעת בתנור? בדרך כלל 30–38 דקות

בערך 34 דקות, בין 20 ל-38 דקות. חום נפוץ: 200 מעלות. הזמן תלוי בגודל ובכמות.

מתכוןכמות או גודלזמןחוםהשלב
קיש דלעת וגבינת עיזים400 גרם דלעת קלופה חתוכה לקוביות20 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 20 דקות, עד שהיא רכה ומשחימה.
פיצה דלעת צלויה, גבינת עיזים ורוקט300 גרם דלעת חתוכה לקוביות של 1.5 ס"מ20 דק׳220°צולים את הדלעת בתנור חם (220 מעלות) 20 דקות, עד שהקצוות משחימים.
דלעת ערמונים צלויה עם יוגורט ושקדים1 דלעת ערמונים30 דק׳210°צולים את הדלעת בתנור חם (210 מעלות) 30 דקות, הופכים פעם אחת, עד שהדלעת רכה והשוליים משחימים.
דלעת קלויה בתנור עם שמן זית ותבלינים1 ק"ג דלעת קלופה וחתוכה לפלחים32 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 30–35 דקות, עד שהדלעת רכה ומקורמלת בשוליים.
דלעת קרמלית בדבש800 גרם דלעת חתוכה לקוביות32 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 30–35 דקות, עד שהדלעת מקורמלת וזהובה.
פרוסות דלעת אפויות עם זעתר ושמן זית800 גרם דלעת חתוכה לפרוסות35 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 35 דקות, עד שהדלעת רכה ומוזהבת.
דלעת בתנור עם דבש וקינמון1 ק"ג דלעת, חתוכה לפרוסות עבות38 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 35–40 דקות, עד שהדלעת רכה ומקורמלת.
טירשי - סלט דלעת לובי1 ק"ג דלעת קלופה וחתוכה לקוביות38 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 35–40 דקות, עד שהדלעת רכה ומוזהבת.
ממרח דלעת קלוי עם פיסטוקים800 גרם דלעת38 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 35-40 דקות, עד שהדלעת רכה ומוזהבת.
סלט ירק צלוי בשמן תבלינים חם1 ק"ג דלעת קלופה וחתוכה לקוביות38 דק׳200°צולים את הדלעת בתנור חם (200 מעלות) 35–40 דקות, עד שהדלעת רכה ומוזהבת.

המתכונים בדף

דלעת בתנור עם דבש וקינמון
אפונה

דלעת בתנור עם דבש וקינמון

ירקות
פרוסות דלעת שמתקרמלות בקצוות בזכות הדבש, עם מתיקות עדינה שמאוזנת על ידי פפריקה ופלפל.
7 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
175 קלוריות
דלעת ערמונים צלויה עם יוגורט ושקדים
אפונה

דלעת ערמונים צלויה עם יוגורט ושקדים

ירקות
דלעת ערמונים מתוקה ויבשה יותר מדלעת רגילה, ובתנור חם היא מקבלת שוליים מקורמלים ומרקם כמעט של ערמון. צולים עם הקליפה, שנעשית רכה ואכילה, ומגישים עם יוגורט שום קר ושקדים קלויים.
9 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
310 קלוריות
דלעת קלויה בתנור עם שמן זית ותבלינים
אפונה

דלעת קלויה בתנור עם שמן זית ותבלינים

ירקות
דלעת קלויה בתנור עם דבש ותבלינים - מנה צבעונית ומתוקה שמתאימה כתוספת או כסלט חם
10 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
199 קלוריות
דלעת קרמלית בדבש
אפונה

דלעת קרמלית בדבש

ירקות
דלעת מתוקה אפויה בדבש וקינמון – תוספת חגיגית וטעימה
6 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
161 קלוריות
טירשי - סלט דלעת לובי
אפונה

טירשי - סלט דלעת לובי

סלטים
סלט דלעת לובי מסורתי עם תבלינים, חריף ועשיר בטעמים - מנה מרוקאית-ישראלית אהובה
11 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com
174 קלוריות
ממרח דלעת קלוי עם פיסטוקים
אפונה

ממרח דלעת קלוי עם פיסטוקים

רטבים
ממרח דלעת קלוי טעים עם שמן זית, שום וציפוי פיסטוקים – ממרח ייחודי לפתיחת ארוחה או כתוספת לפיתה
10 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
244 קלוריות
סלט ירק צלוי בשמן תבלינים חם
אפונה

סלט ירק צלוי בשמן תבלינים חם

סלטים
ירק צלוי בתנור, בקערה, ועליו שמן חם שטוגנו בו שום ותבלינים, עם מיץ לימון; מצונן, ועשבי תיבול טריים בסוף. כאן לפי המתכון עצמו, בלי מקור בדוק.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com
170 קלוריות
פיצה דלעת צלויה, גבינת עיזים ורוקט
אפונה

פיצה דלעת צלויה, גבינת עיזים ורוקט

לחמים ומאפים
קוביות דלעת צלויות ומתוקות, עיגולי גבינת עיזים שמזהיבים רק בקצוות ובצל סגול דק, ומעל חופן רוקט וטפטוף בלסמי מצומצם. הרוקט מונח אחרי האפייה, כך שהוא נשאר רענן מול הגבינה החמה.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-8 דק׳afoona.com
645 קלוריות

כל המאכלים בתנור ←

🛒 רשימת קניות