10 מתכוני דלעת אפויה

בין המתכונים: קרא, דלעת אפויה, דלעת בתנור עם דבש וקינמון ודלעת קרמלית בדבש. מרכיבים נפוצים: קינמון, דבש וזעתר. המהיר ביותר: פרוסות דלעת אפויות עם זעתר ושמן זית (45 דקות). מנות קשורות: דלעת ערמונים · מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים.

דלעת בתנור עם דבש וקינמון
אפונה

דלעת בתנור עם דבש וקינמון

ירקות
פרוסות דלעת שמתקרמלות בקצוות בזכות הדבש, עם מתיקות עדינה שמאוזנת על ידי פפריקה ופלפל.
7 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
122 קלוריות
פרוסות דלעת אפויות עם זעתר ושמן זית
אפונה

פרוסות דלעת אפויות עם זעתר ושמן זית

ירקות
פרוסות דלעת מוזלפות בשמן זית וזעתר, אפויות לשלמות וסיום בלימון טרי
7 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
175 קלוריות
קיש דלעת וגבינת עיזים
אפונה

קיש דלעת וגבינת עיזים

מאפים
קיש דלעת אפויה עם גבינת עיזים, רוזמרין ואגוז מוסקט בבצק פריך ביתי – מנה שבתית או ארוחת ערב נוחה שנראית יפהפייה וטעמה עמוק.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
377 קלוריות
דלעת קרמלית בדבש
אפונה

דלעת קרמלית בדבש

ירקות
דלעת מתוקה אפויה בדבש וקינמון – תוספת חגיגית וטעימה
6 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
166 קלוריות
אפונה

פשטידה בלי בצק

מאפים
גבינה רכה (ריקוטה או בולגרית) עם ביצים, מעט קמח ואבקת אפייה, גבינה צהובה ועשבי תיבול, יצוקה לתבנית ואפויה עד שהיא מוצקה וזהובה; לרוב עם ירק (תרד, כרישה, ברוקולי, קישואים, דלעת) מבושל, מגורר וסחוט, או מטוגן, ולפעמים עם תפוחי אדמה מעוכים או בצל מטוגן. או ירקות וגבינה בשכבות, וביצים ושמנת שנשפכות מעליהם.
3 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
288 קלוריות
דלעת ערמונים
10 דקות

דלעת ערמונים

מתכון דלעת ערמונים אפויה פשוט וטעים של אפרת סיאצ'י ! רק 4 רכיבים ו-40 דקות בתנור. דלעת ערמונים צלויה עם שמן זית, סילאן וטימין - הצלחה מובטחת!
5 מרכיבים10dakot.co.il
ממולא מעולה: דלעת ערמונים במילוי סלט קינואה
Foody

ממולא מעולה: דלעת ערמונים במילוי סלט קינואה

מתכונים צמחוניים
מנה ראשונה או עיקרית, חגיגית, בריאה וטעימה: דלעת ערמונים אפויה במילוי סלט קינואה עם גרגרי חומוס, חמוציות ופקאן וזיגוג דבש
9 מרכיביםfoody.co.il
אורחים בדרך? ברוסקטות גבינת שמנת, קוביות דלעת וזעתר טרי
Foody

אורחים בדרך? ברוסקטות גבינת שמנת, קוביות דלעת וזעתר טרי

כריכים
נשנוש מושלם לאירוח, מקורי וטעים בטירוף - ברוסקטות בגט עם שום, דלעת מתקתקה אפויה, גבינת שמנת משובחת ועלי זעתר טריים שמעניקים לברוסקטות טעם וניחוח משגע
7 מרכיביםfoody.co.il
דלעת במילוי אנטרקוט
mako

דלעת במילוי אנטרקוט

דלעת ערמונים אפויה במילוי נתחי אנטריקוט וירקות שורש
5 מרכיביםmako.co.il
2Eat

קרא, דלעת אפויה

מנות ראשונות
קרא שייך למשפחת הדלועים, לכן נוהגים ליטול דלעת (אפשר גם קישוא). על פי צליל שמו, מסמל ה"קרא" את התפילה ש"יקרע" גזר דיננו הרע ויוותרו רק מעשינו הטובים.rהברכה הנהוגה היא "יהי רצון מלפניך ה' אלו..
7 מרכיבים2eat.co.il