afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן בורגול בסיר? בדרך כלל 20 דק׳

בערך 20 דקות, בין 15 ל-30 דקות. הזמן תלוי בגודל ובכמות.

מתכוןכמות או גודלזמןחוםהשלב
קציצות בורגול וחצילים בלבנט1 כוס בורגול גס15 דק׳משרים את הבורגול 15 דקות במים הרותחים וסוחטים את עודפי המים.
סלט טאבולה1 כוס בורגול דק15 דק׳משרים את הבורגול 15 דקות במים רותחים, מסננים וסוחטים היטב.
סלט בורגול עם רימון ונענע1 כוס בורגול גס20 דק׳משרים את הבורגול 20 דקות במים רותחים, מסננים וסוחטים היטב.
קובה בורגול בתנור2 כוסות בורגול דק20 דק׳שורים בורגול במים רותחים ל-20 דקות עד שנספגים. מסחטים עודפי מים.
כובה סייגי — כדורי בורגול מטוגנים במילוי בשר2 כוסות בורגול דק20 דק׳משרים את הבורגול 20 דקות במים הרותחים עם המלח והכמון, מכוסה, עד שהמים נספגים.
כובה חמוסתה — כדורי בורגול במרק חמוץ2 כוסות בורגול דק20 דק׳משרים את הבורגול 20 דקות במים הרותחים עם המלח, מכוסה, עד שהמים נספגים.
כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק2 כוסות בורגול דק20 דק׳משרים את הבורגול 20 דקות במים הרותחים עם המלח, מכוסה, עד שהמים נספגים.
טאבולה1 כוס בורגול דק30 דק׳משרים את הבורגול חצי שעה במים רותחים, מסננים וסוחטים היטב.

המתכונים בדף

כובה חמוסתה — כדורי בורגול במרק חמוץ
אפונה

כובה חמוסתה — כדורי בורגול במרק חמוץ

מרקים
כובה חמוסתה — כדורי בורגול ממולאים בבשר בתוך מרק חמוץ עם חומוס ולימון, מנת פאר עיראקית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
646 קלוריות
כובה סייגי — כדורי בורגול מטוגנים במילוי בשר
אפונה

כובה סייגי — כדורי בורגול מטוגנים במילוי בשר

בשר
כובה סייגי — כדורי בורגול קריספיים במילוי בשר מתובל עם צנוברים, מתכון עיראקי-ישראלי קלאסי
12 מרכיבים⏱ שעה ו-22 דק׳afoona.com
610 קלוריות
כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק
אפונה

כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק

מרקים
כובה סלק — כדורי בורגול ממולאים בבשר בתוך מרק סלק חמוץ-מתוק, מנה עיראקית צבעונית ומיוחדת
14 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
645 קלוריות
סלט בורגול עם רימון ונענע
אפונה

סלט בורגול עם רימון ונענע

סלטים
סלט בורגול מרענן עם גרגרי רימון, נענע ולימון – צבעוני ומזין
11 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
242 קלוריות
סלט טאבולה
אפונה

סלט טאבולה

סלטים
סלט טאבולה קלאסי עם בורגול, שפע פטרוזיליה ונענע טרייה, מוגש קר עם ניחוח לימון ושמן זית
10 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
251 קלוריות
קובה בורגול בתנור
אפונה

קובה בורגול בתנור

בשר
קובה בורגול מסורתית בתנור עם מלית בשר וצנוברים — מנה עיראקית קלאסית לשבת
12 מרכיבים⏱ שעה ו-44 דק׳afoona.com
697 קלוריות
קציצות בורגול וחצילים בלבנט
אפונה

קציצות בורגול וחצילים בלבנט

ירקות
קציצות לבנטיניות מחציל קלוי ובורגול עם ריח עשן וטעמי תבלינים. מנה צמחונית עשירה ומרשימה.
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-9 דק׳afoona.com
338 קלוריות
אפונה

טאבולה

סלטים
בורגול מושרה במים רותחים, עם הרבה פטרוזיליה ונענע קצוצות דק בסכין, בצל ירוק ועגבניות, ורוטב לימון ושמן זית.
9 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
270 קלוריות

כל המאכלים בסיר ←

🛒 רשימת קניות