afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

סלט טאבולה

סלט טאבולה

סלט טאבולה קלאסי עם בורגול, שפע פטרוזיליה ונענע טרייה, מוגש קר עם ניחוח לימון ושמן זית

סלטים · צמחוני · טבעוני

מרכיבים

  • 1 כוס בורגול דק
  • 1 כוס מים רותחים
  • 2 כוסות פטרוזיליה טרייה קצוצה דק
  • ½ כוס נענע טרייה קצוצה
  • 3 עגבניות בינוניות קצוצות דק
  • 3 גבעולי בצל ירוק פרוס דק
  • 3 כפות שמן זית
  • 3 כפות מיץ לימון סחוט טרי
  • 1 כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור

אופן ההכנה

  1. שמים את הבורגול בקערה, יוצקים מים רותחים, מכסים ומניחים לנפיחה 15 דקות.
  2. מסננים את הבורגול היטב ומניחים בצד להתקרר לחלוטין.
  3. קוצצים דק את הפטרוזיליה, הנענע, העגבניות ובצל ירוק.
  4. בקערה גדולה מערבבים את הבורגול, פטרוזיליה, נענע, עגבניות ובצל ירוק.
  5. מתבלים בשמן הזית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור.
  6. מערבבים היטב, טועמים ומתקנים תיבול. מגישים קר.

עוד מתכוני סלטים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות