מטבוחה עגבניות בשלות ופלפלים קלויים, מבושלים עם שום, ואחר כך על אש נמוכה עם שמן ופפריקה, תוך ערבוב, עד שהנוזלים מתאדים, המרקם ריבתי ושמן אדום צף מעל.
⏱ שעה ו-59 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לירקות קלויים להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לירקות קלויים ↗ 1 שורפים את הפלפלים האדומים והפלפל החריף השלמים ישירות על להבת הגז או בגריל, תוך הפיכה, עד שהקליפה שחורה ומנופחת מכל הצדדים והבשר רך לגמרי.
כיריים או גריל התנור 💡 שריפה ישירה על הלהבה נותנת לירקות את הטעם המעושן; בתנור הם מתרככים, אבל הטעם עדין יותר.
2 מעבירים לקערה, מכסים היטב ומניחים 10–15 דקות.
קערה 💡 האדים בכלי הסגור מפרידים את הקליפה מהבשר, והיא יורדת בקלות. לא שוטפים במים: הטעם המעושן נשטף איתה.
⏱ 12 דק׳
3 קולפים את הקליפה השרופה, מוציאים מהפלפלים את העוקץ והגרעינים ומסננים את הנוזלים.
⏱ 3 דק׳
להרכבה 4 קוצצים את הפלפלים הקלויים.
סכין קרש חיתוך 💡 קולפים את הפלפלים הקלויים ואת העגבניות: הקליפות קשות ומרות ונשארות בממרח כרצועות.
⏱ 3 דק׳
5 שמים בסיר את העגבניות, הפלפלים, השום והסוכר ומביאים לרתיחה. מנמיכים לאש בינונית ומבשלים 40 דקות, עד שהעגבניות מתפרקות ומשחררות נוזלים.
⏱ 40 דק׳
6 7 מערבבים בקערית את השמן, הפפריקה והמלח ומוסיפים לסיר. מנמיכים לאש נמוכה ומבשלים 40–60 דקות, תוך ערבוב כל 10 דקות, עד שהנוזלים מתאדים, המרקם ריבתי ושמן אדום צף מעל.
⏱ שעה
8 מצננים ושומרים במקרר בכלי סגור, מכוסה בשכבת שמן, עד שבוע.
377 קלוריות
6 ג׳ חלבון
20 ג׳ פחמימות
28 ג׳ שומן
● חלבון 6%● פחמימות 23%● שומן 71%
ערכים למנה (566 גרם), מתוך 4 מנות
ירקות קלויים · 16 דק׳ הרכבה · שעה ו-43 דק׳
❓ כמה זמן מבשלים מטבוחה?
⚙️ מה אפשר לשנות כמויות : 1.5 קילו עגבניות בשלות, קלופות וקצוצות · 8 שיני שום קצוצות · ½ כוס שמן · 1 כף פפריקה מתוקה · 1 כפית מלחתוספות אפשריות : סוכר (1 כפית סוכר) · כמון (½ כפית כמון) מנמיכים לאש בינונית ומבשלים 40 דקות, עד שהעגבניות מתפרקות ומשחררות נוזלים מנמיכים לאש נמוכה ומבשלים 40–60 דקות, תוך ערבוב כל 10 דקות, עד שהנוזלים מתאדים, המרקם ריבתי ושמן אדום צף מעל לשינוי: התאמת מתכון ←