פפריקה מתוקה: 282 קלוריות ב-100 גרם
קטגוריה: דגנים, אורז ופסטה · משפחה: פפריקה · נמדד ב: כף · כפית · קורט · בדרך כלל 0.3–0.6 גרם למנה
צילום: Marcosgarrido88, CC BY-SA 3.0ערכים תזונתיים
| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 282 | 14 | 19 | 13 |
| קורט (0.5 ג׳) | 1.4 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
| כפית (2.3 ג׳) | 6.5 | 0.3 | 0.4 | 0.3 |
| כף (7 ג׳) | 20 | 1 | 1.3 | 0.9 |
אחסון
כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←
אפונה
אורז מרוקאי ריחני עם חומוס ועגבניות — מנה חסכונית ומזינה עם תיבול בית מרוקאי אמיתי
13 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
אפונה
אורז לבן עם ירקות קלויים צבעוניים – ברוקולי, גזרים, פלפלים וקישואים. מנה בריאה, קלה להכנה ומלאה צבע.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
אפונה
תבשיל אורז עם שעועית אדומה ותבלינים ים-תיכוניים – ארוחה שלמה וסופגת
11 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
אפונה
אורז צהוב ספוג עם עדשים אדומות, כורכום ותבלינים מזרחיים
11 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
אפונה
מאפי בצק שבורים במילוי בשר טחון מתובל בכמון ופפריקה, שאפשר להכין בכמות גדולה ולהקפיא.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-33 דק׳afoona.com
אפונה
אמפנדות ביתיות במלית בשר בקר טחון ותבלינים — מאפה מטוגן פריך שכולם מתאהבים בו
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
אפונה
אסאדו בקר פורק ורך שבושל לאט בבירה כהה עם ירקות ותבלינים
14 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-7 דק׳afoona.com
אפונה
אסאדו בקר עסיסי בתנור איטי עם יין אדום – נמס בפה ומלא עומק טעם
14 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-52 דק׳afoona.com
אפונה
אסאדו בקר קצר ביתי – צלעות בקר רכות ומפנקות מבושלות לאט ביין אדום עם ירקות.
12 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-24 דק׳afoona.com
אפונה
אסאדו בקר מבושל לאט ברוטב עגבניות ויין אדום — נמס בפה, מושלם לשבת
11 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-17 דק׳afoona.com
אפונה
בורגר ביתי עסיסי מבשר בקר טרי, מושלם לגריל קיצי
10 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
אפונה
בורגר ביתי עסיסי ומושלם עם בשר בקר טרי טחון, גבינה נמסה וכל הטובות. הטוב ביותר שהכנת.
12 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("תבלינים, פפריקה").
