afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
ירקות

תפוחי אדמה מוקפצים במחבת

תפוחי אדמה מבושלים במים עד שהם מתחילים להתרכך, ואז מטוגנים במחבת בשמן זית, עם שום ועשבי תיבול בסוף, עד שהם זהובים ופריכים.

⏱ 29 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    חותכים את תפוחי האדמה לקוביות בינוניות.
  2. 2
    מבשלים את תפוחי האדמה במים רותחים ומומלחים כ-8 דקות, עד שהם רכים למחצה, ומסננים.
    ⏱ כמה זמן תפוחי אדמה בסיר? בדרך כלל 20–25 דקות ←
    ⚙ בישול במים מומלחיםכירייםסירמסננת
    💡הבישול המוקדם מרכך את תפוחי האדמה עד הלב, והמחבת רק משחימה ומפריכה אותם מבחוץ.
    💡המים צריכים להיות מלוחים כמו מרק מתובל, לא כמו מי ים: כפית גדושה מלח לכל ליטר. מוסיפים את המלח כשהמים כבר רותחים.
  3. 3
    מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה, מוסיפים את תפוחי האדמה ומטגנים 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
    ⏱ כמה זמן תפוחי אדמה במחבת? בדרך כלל 5–18 דקות ←
  4. 4
    מוסיפים את השום והרוזמרין ומטגנים עוד 5 דקות, עד שתפוחי האדמה זהובים ופריכים.
    ⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים
    💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
  5. 5
    מתבלים במלח ופלפל שחור ומגישים חם.
258קלוריות
4 ג׳חלבון
37 ג׳פחמימות
11 ג׳שומן
● חלבון 7%● פחמימות 56%● שומן 37%

ערכים למנה (219 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (6) · 🍳 2 כלי בישול

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 800 גרם תפוחי אדמה · 3 כפות שמן זית
  • תוספות אפשריות: שום (4 שיני שום כתושות) · רוזמרין (2 ענפי רוזמרין טריים) · פטרוזיליה (2 כפות פטרוזיליה קצוצה)
  • חיתוך: לקוביות בינוניות
  • בישול מוקדם (דקות): 8
  • טיגון (דקות): 10
  • טיגון עם השום (דקות): 5

לשינוי: התאמת מתכון ←

⇄ מתכונים חלופיים

חצילים מטוגנים

📚 מתכונים שבנויים על תפוחי אדמה מוקפצים במחבת

תפוחי אדמה מטוגנים עם שום ורוזמרין
אפונה

תפוחי אדמה מטוגנים עם שום ורוזמרין

ירקות
תפוחי אדמה מטוגנים קריספיים עם שום ורוזמרין – תוספת מושלמת לכל ארוחה
7 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
259 קלוריות

🛒 רשימת קניות