65 מתכוני שום ורוזמרין

בין המתכונים: שוק עוף צלוי בתנור עם שום ורוזמרין, צלעות כבש בגריל עם שום ורוזמרין וכתר כבש אפוי בתנור עם שום ורוזמרין. מרכיבים נפוצים: לימון, פפריקה מתוקה ומלח גס. המהיר ביותר: צלעות כבש בגריל עם שום ורוזמרין (35 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.

שוק כבש בתנור עם שום ורוזמרין
אפונה

שוק כבש בתנור עם שום ורוזמרין

בשר
שוק כבש צלויה לאט בתנור עם שום, רוזמרין ויין אדום – מנה חגיגית ומרשימה שמתפרקת על הצלחת.
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-50 דק׳afoona.com
272 קלוריות
פוקצ'ה שום ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה שום ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית פריכה מבחוץ ואוורירית מבפנים עם שום ורוזמרין
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-16 דק׳afoona.com
346 קלוריות
שעועית לבנה ברוטב עגבניות ורוזמרין
אפונה

שעועית לבנה ברוטב עגבניות ורוזמרין

ירקות
שעועית לבנה מבושלת בשפע ברוטב עגבניות ורוזמרין — ארוחה מפנקת ומזינה בכמה מרכיבים
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
282 קלוריות
פרגיות צלויות עם תפוחי אדמה ושום
אפונה

פרגיות צלויות עם תפוחי אדמה ושום

עוף
פרגיות עסיסיות אפויות עם תפוחי אדמה, שום ורוזמרין — ארוחה מלאה בתבנית אחת
11 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
618 קלוריות
אנטריקוט צלוי עם חמאת עשבי תיבול
אפונה

אנטריקוט צלוי עם חמאת עשבי תיבול

בשר
סטייק אנטריקוט מושלם על מחבת ברזל עם חמאת שום ורוזמרין עשירה
9 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
542 קלוריות
כתף כבש איטית בתנור עם שום ורוזמרין
אפונה

כתף כבש איטית בתנור עם שום ורוזמרין

בשר
כתף כבש שלמה עם עצם, נאפית לאיטה עם שום, רוזמרין וכמון. הבשר רך ומפורר, מלא טעם עמוק.
8 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-45 דק׳afoona.com
225 קלוריות
חצי עוף צלוי בלימון ורוזמרין
אפונה

חצי עוף צלוי בלימון ורוזמרין

עוף
חצי עוף צלוי בתנור - עם מרינדת לימון, שום ורוזמרין לעוף עסיסי עם עור פריך
9 מרכיבים⏱ שעה ו-55 דק׳afoona.com
236 קלוריות
דג דניס בלימון ושום
אפונה

דג דניס בלימון ושום

דגים
פילה דניס אפוי בתנור עם לימון טרי, שום ורוזמרין — ארוחת דגים פשוטה ומרוממת
8 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
335 קלוריות
דג דניס בתנור עם לימון ושום
אפונה

דג דניס בתנור עם לימון ושום

דגים
דג דניס שלם אפוי בתנור עם לימון, שום ורוזמרין — מנה פשוטה וטעימה
9 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
266 קלוריות
כתר כבש אפוי בתנור עם שום ורוזמרין
אפונה

כתר כבש אפוי בתנור עם שום ורוזמרין

בשר
כתר כבש מרשים אפוי בתנור עם שום, רוזמרין וטימין — נהדר לחגים ושבת
9 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
869 קלוריות
בטטה אפויה עם שמן זית ורוזמרין
אפונה

בטטה אפויה עם שמן זית ורוזמרין

ירקות
בטטה אפויה עם שמן זית, רוזמרין ושום - תוספת פשוטה ומנצחת. קרמלית מבחוץ, רכה ומתוקה מבפנים
6 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
347 קלוריות
פוגאסה פרובנסלית עם שום וזיתים
אפונה

פוגאסה פרובנסלית עם שום וזיתים

לחמים ומאפים
פוגאסה פרובנסלית פריכה עם שום, זיתים ורוזמרין — לחם ים-תיכוני אלגנטי עם חריצים מסורתיים.
8 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
315 קלוריות
ממרח גזר צלוי עם רוזמרין ושום
אפונה

ממרח גזר צלוי עם רוזמרין ושום

סלטים
ממרח גזר צלוי מעמיק עם שום קונפי ורוזמרין - ממרח בריא וקטיפתי עם טעמים מעמיקים
11 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
244 קלוריות
קדרת שעועית לבנה עם עשבי תיבול
אפונה

קדרת שעועית לבנה עם עשבי תיבול

ירקות
קדרת שעועית לבנה עם עגבניות, שום ורוזמרין. תבשיל ים תיכוני בריא, עשיר בחלבון וסיבים.
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
416 קלוריות
פוקצ'ה עם עגבניות שרי ושום קונפי
אפונה

פוקצ'ה עם עגבניות שרי ושום קונפי

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית אווירית עם עגבניות שרי, שום קונפי ורוזמרין. לחם שמן-שמן שמוכן בקלות בבית.
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-12 דק׳afoona.com
369 קלוריות
אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים
אפונה

אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים

בשר
נתח בקר פרמיום צלוי בחום גבוה, מוגש עם חמאה מתובלת בשום ורוזמרין
7 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
740 קלוריות
שעועית ספרדית עם עגבניות ורוזמרין
אפונה

שעועית ספרדית עם עגבניות ורוזמרין

ירקות
שעועית לבנה בסגנון ספרדי עם עגבניות, שום ורוזמרין - מנה חורפית מזינה
10 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
250 קלוריות
כבש בתנור עם שום ורוזמרין
אפונה

כבש בתנור עם שום ורוזמרין

בשר
כבש שלם בתנור עם שום, רוזמרין ולימון — מנה חגיגית שנמסת בפה אחרי 3 שעות צלייה איטית
8 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-40 דק׳afoona.com
1054 קלוריות
פוקצ'ה עגבניות שרי ושום
אפונה

פוקצ'ה עגבניות שרי ושום

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית ריחנית עם עגבניות שרי, שום ורוזמרין - ריח שממלא את הבית
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
280 קלוריות
דג מקרל צלוי ביין לבן ועשבי תיבול
אפונה

דג מקרל צלוי ביין לבן ועשבי תיבול

דגים
דג מקרל אפוי בתנור עם יין לבן, לימון ורוזמרין – דג עשיר בטעם ובאומגה-3, קל להכנה ובריא
8 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
479 קלוריות