מתכוני שמן שומשום
בין המתכונים: אורז עם שמן שומשום וירקות מוקפצים, קרקרים ביתיים עם שמן זית ושומשום וסלט כוסברה אסיאתי עם שמן שומשום וסויה. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שמרים ודבש. 352 מהמתכונים הם מתכונים מקוריים של אפונה. המהיר ביותר: אדממה בשום ושמן שומשום (12 דקות).

טאטאקי טונה
אפונה · דגים ופירות ים
רוטב טחינה ביתי קרמי
אפונה · רטבים

נודלס מוקפצים עם ירקות ושמן שומשום
אפונה · פסטה ואורז

בורקס גבינה בגיליונות
אפונה · מאפים

לחם שיפון ביתי עם זרעים
אפונה · לחמים ומאפים

שרימפס ברוטב חריף מתוק
אפונה · דגים

ראמן צמחוני עם פטריות שיטאקי
אפונה · מרקים

חציל בתנור עם טחינה
אפונה · ירקות

כבש מרוקאי עם שזיפים וכוסברה
אפונה · בשר

חציל במיסו ושומשום
אפונה · ירקות

ירוחה - עוגיות סולת תוניסאיות בסירופ
אפונה · קינוחים

חלות שבת עם שומשום ופרג
אפונה · לחמים ומאפים

אדממה בשום ושמן שומשום
אפונה · מנות ראשונות

קלוכה - עוגיות תמרים עיראקיות
אפונה · קינוחים

גיוזה יפנית
אפונה · מנות ראשונות

פאד תאי עם שרימפס
אפונה · פסטה ואורז

סלט אסייתי עם אדממה וג'ינג'ר
אפונה · סלטים

מרק כרוב קוריאני מתובל
אפונה · מרקים

כשכשים
אפונה · קינוחים

לחם בצל ביתי פריך
אפונה · לחמים ומאפים

כיכר לחם חיטה מלאה ביתית
אפונה · לחמים ומאפים

עוגיות גבינה פריכות
אפונה · מאפים

אחרוש — ממרח תמרים ושומשום תימני
אפונה · רטבים

בורקס גבינה ביתי מבצק עלים
אפונה · מאפים