במה אפשר להחליף כרובית?
התחליף הנפוץ: ברוקולי, 1:1 — מאותה משפחה.
צילום: Coyau, CC BY-SA 3.0התפקיד של כרובית במנה: טעם ומרקם. תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.
- ברוקולי · 1:1
מאותה משפחה # - כרוב · 1:1
לסטייק ירקות # - חציל · 1:1
לצלייה # - בטטה · 1:1
למנות אפויות #
❓ כמה קלוריות בכרובית? · כמה גרם בכוס כרובית? · כמה זמן אפשר לשמור כרובית במקרר?
אפונה
בורגר כרובית פריכה ומשביעה, מנה טבעונית טעימה עם ציפוי זהוב
13 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
אפונה
ירקות מוחמצים ביתיים מהירים עם כרובית, גזר ומלפפון – כריך, מנה עיקרית ותוספת נהדרת.
11 מרכיבים⏱ 24 שעות ו-7 דק׳afoona.com
אפונה
ירקות שורש צלויים בתנור עם תבלינים מזרחיים - תוספת מושלמת לכל ארוחה
13 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
אפונה
כרובית אפויה - מתכון של דניאל אזולאי
3 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
אפונה
כרובית אפויה בתנור עם תבלינים מזרחיים, מוגשת עם רוטב טחינה קרמי ופטרוזיליה טרייה
12 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
אפונה
כרובית אפויה מזהיבת עם רוטב טחינה עשיר – מנה ים תיכונית מושלמת
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
אפונה
כרובית ברוסטית עם תיבול מזרח תיכוני ורוטב טחינה לימוני - מנה צמחונית טעימה
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
אפונה
כרובית צלויה בתנור עם תבלינים ורוטב טחינה עשיר – תוספת ים-תיכונית פשוטה ומרשימה
11 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
מתכונים עם כרובית ←
