afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

במה אפשר להחליף קמח לבן?

התחליף הנפוץ: קמח כוסמין מלא, 1:1 — עשיר יותר בסיבים, טעם אגוזי.

קמח לבן
צילום: Veganbaking.net from USA, CC BY-SA 2.0

התפקיד של קמח לבן במנה: מבנה (בצק ובלילה). תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.

🧮 כמה מכל תחליף?

קמח לבן כוסות
קמח כוסמין מלא כוסות
קמח שקדים כוסות
קמח תירס כוסות
קמח אורז כוסות
קמח חומוסים כוסות
קמח כוסמת כוסות

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

  1. קמח כוסמין מלא · 1:1
    עשיר יותר בסיבים, טעם אגוזי #
  2. קמח שקדים · 1:1
    ללא גלוטן, מתאים לאפייה #
  3. קמח תירס · 1:1
    ללא גלוטן, קל יותר #
  4. קמח אורז · 1:1
    ללא גלוטן, טקסטורה עדינה #
  5. קמח חומוסים · 1:1
    ללא גלוטן, עשיר בחלבון #
  6. קמח כוסמת · 1:1
    ללא גלוטן, טעם עשיר #

❓ כמה קלוריות בקמח לבן? · כמה זמן אפשר לשמור קמח לבן במקרר?

721 מתכונים עם קמח לבן

אמפנאדה ממולאת בבשר טחון
אפונה

אמפנאדה ממולאת בבשר טחון

מאפים
מאפי בצק שבורים במילוי בשר טחון מתובל בכמון ופפריקה, שאפשר להכין בכמות גדולה ולהקפיא.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-33 דק׳afoona.com
469 קלוריות
אמפנדות
אפונה

אמפנדות

מאפים
אמפנדות ביתיות במלית בשר בקר טחון ותבלינים — מאפה מטוגן פריך שכולם מתאהבים בו
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
512 קלוריות
ביסקויטים ביתיים
אפונה

ביסקויטים ביתיים

קינוחים
ביסקויטים פריכים וטעימים עם חמאה ושוקולד - מושלמים לקפה, לילדים ולמתנה
6 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
328 קלוריות
בסבוסה
אפונה

בסבוסה

קינוחים
בסבוסה – עוגת סולת מסורתית ספוגה בסירופ מי ורדים מתוק
12 מרכיבים⏱ שעה ו-29 דק׳afoona.com
617 קלוריות
בצק שמרים
אפונה

בצק שמרים

לחמים ומאפים
קמח, מים פושרים, שמרים, מלח ושמן, לשים לבצק חלק ומתפיחים עד שהוא מכפיל את נפחו.
5 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
410 קלוריות
בצק שמרים בסיסי
אפונה

בצק שמרים בסיסי

לחמים ומאפים
בצק שמרים אוורירי ובסיסי שמשמש כבסיס ללחם, פיצה, לחמניות ומאפים שונים. קל להכנה ומתאים לכל רמות הניסיון.
6 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com
279 קלוריות
בראוניז לבבות בציפוי גנאש
אפונה

בראוניז לבבות בציפוי גנאש

קינוחים
אופים בראוניז דחוס בתבנית שטוחה, קורצים לבבות, טובלים בגנאש ומקשטים בסוכריות ובאגוזי לוז מקורמלים. השאריות של הקריצה הן הפרס של מי שמכין.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
356 קלוריות
בראוניז שוקולד מריר ואגוזי מלך
אפונה

בראוניז שוקולד מריר ואגוזי מלך

קינוחים
בראוניז שוקולד לחים ועשירים עם שוקולד מריר ואגוזי מלך – פינוק שוקולדי מושלם
9 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
470 קלוריות

מתכונים עם קמח לבן ←

🛒 רשימת קניות