afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
בצק שמרים
לחמים ומאפים

בצק שמרים

קמח, מים פושרים, שמרים, מלח ושמן, לשים לבצק חלק ומתפיחים עד שהוא מכפיל את נפחו.

⏱ שעה ו-11 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מערבבים בקערה גדולה את הקמח, השמרים והמלח.
  2. 2
    מוסיפים את המים הפושרים ושמן הזית ולשים כ-10 דקות, עד שהבצק חלק, גמיש ולא נדבק לידיים.
    ⚙ לישהקערהמיקסר
    💡בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
  3. 3
    מכסים ומתפיחים כשעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
    ⚙ התפחהניילון נצמדאומגבת מטבח
    💡מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.
410קלוריות
10 ג׳חלבון
69 ג׳פחמימות
8 ג׳שומן
● חלבון 11%● פחמימות 71%● שומן 19%

ערכים למנה (164 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (1)

🧻 מתכלים: מגבת מטבח או ניילון נצמד

עוזר, לא חובה: מיקסר

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 3 כוסות קמח לבן
  • תוספות אפשריות: קמח מלא (1 כוס קמח חיטה מלא) · שמרים יבשים (2 כפיות) · שמרים טריים (25 גרם שמרים טריים) · סוכר (1 כפית) · מלח (1 כפית) · ביצים (2 ביצים) · ביצה אחת (1 ביצה) · וניל (1 כפית תמצית וניל) · חלק מהדבש בהפעלת השמרים (כף) · דבש (2 כפות) · זעפרן (¼ כפית זעפרן) · מים חמים לזעפרן (3 כפות מים חמים לזעפרן) · פירות יבשים (½ כוס צימוקים) · שתי ביצים, אחת לציפוי (2 ביצים) · ביצים, אחת מהן לציפוי (3 ביצים) · מחמצת (3 כפות מחמצת פעילה) · אבקת אפייה (½ כפית) · עשבי תיבול (2 כפות רוזמרין טרי קצוץ) · אגוזים (½ כוס אגוזי מלך קצוצים) · שמן לשימון הקערה (1 כף שמן לשימון) · קמח נוסף (כוסמין, שיפון, שיבולת שועל) (1 כוס קמח כוסמין) · שיבולת שועל גלגלת (½ כוס שיבולת שועל גלגלת) · חלב (¼ כוס חלב) · יוגורט (¾ כוס יוגורט) · בטטה מבושלת ומרוסקת (2 כוסות בטטה מבושלת ומרוסקת) · פסטו (3 כפות רוטב פסטו) · פרמזן (4 כפות גבינת פרמזן) · זיתים (1 כוס זיתים מגולענים) · עשב טרי שנלוש בסוף (2 כפות רוזמרין טרי קצוץ) · שום (4 שיני שום כתושות) · גרעיני חמנייה (3 כפות גרעיני חמנייה) · שומשום בבצק (2 כפות שומשום) · גרעיני דלעת (2 כפות גרעיני דלעת) · זרעי פשתן (1 כף זרעי פשתן) · זרעי כמון (1 כף זרעי כמון) · עשבי תיבול קצוצים (¼ כוס עשבי תיבול) · גבינה צהובה (50 גרם גבינה צהובה מגוררת) · קינמון (1 כפית קינמון) · כורכום (1 כפית כורכום) · חמאה לצד השמן (1 כף חמאה מומסת) · אגוזי פקאן (¼ כוס אגוזי פקאן קצוצים) · טחינה (3 כפות טחינה גולמית) · מים נוספים (½ כוס מים פושרים) · עגבניות מיובשות (100 גרם עגבניות מיובשות קצוצות) · אורגנו (1 כפית אורגנו יבש) · קינואה מבושלת (100 גרם קינואה מבושלת)
  • החלפות: מים פושרים או מים חמים או חלב פושר · שמן זית או שמן צמחי או חמאה
  • מכסים ומתפיחים כשעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו
  • מקום ההתפחה: במקום חמים
  • זמן הקצפת השמרים (דקות): 10
  • זמן לישה (דקות): 10
  • שם הקמח הנוסף בשלבים: קמח הכוסמין
  • זמן הלישה של התוספות: דקה
  • לישה לפני השומן (דקות): 5
  • לישה אחרי השומן (דקות): 8
  • גרעיני החמנייה בשלבים: גרעיני החמנייה

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על בצק שמרים

פיצה מרגריטה ביתית קלאסית
אפונה

פיצה מרגריטה ביתית קלאסית

מאפים
פיצה עם בצק שמרים שתופח שעה, רוטב עגבניות גולמי ובזיליקום טרי. הבצק מספיק לשתי פיצות דקות.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
323 קלוריות
פיצה ביתית בבצק דק ופריך
אפונה

פיצה ביתית בבצק דק ופריך

לחמים ומאפים
פיצה ביתית בבצק דק ופריך עם רוטב עגבניות ומוצרלה נמסה. פשוטה להכנה ומרשימה בתוצאה.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
301 קלוריות
פיצה ביתית עם עגבניות וגבינה
אפונה

פיצה ביתית עם עגבניות וגבינה

מאפים
פיצה ביתית עם בצק שמרים אווירי ורוטב עגבניות פשוט שלא צריך בישול. תפיחה של שעה עושה את כל ההבדל.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
325 קלוריות
פיצה ביתית עם פטריות ופלפלים
אפונה

פיצה ביתית עם פטריות ופלפלים

מאפים
פיצה ביתית אמיתית עם בצק שמרים, רוטב עגבניות ביתי ופטריות ופלפלים צבעוניים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-39 דק׳afoona.com
307 קלוריות
פיצה דקה עם רוטב עגבניות מבושל וגבינת צ'דר
אפונה

פיצה דקה עם רוטב עגבניות מבושל וגבינת צ'דר

מאפים
פיצה דקה ופריכה שמחזיקה צורה כשמרימים משולש. הרוטב המבושל מרוכז ומתוק יותר מרוטב גולמי, והצ'דר משחים יפה ונותן טעם חריף שילדים אוהבים.
10 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
641 קלוריות
פיצה מרגריטה עם בוראטה ובזיליקום
אפונה

פיצה מרגריטה עם בוראטה ובזיליקום

לחמים ומאפים
פיצה מרגריטה עם בוראטה טרייה ובזיליקום
10 מרכיבים⏱ שעה ו-36 דק׳afoona.com
267 קלוריות
בצק פיצה ביתי קלאסי
אפונה

בצק פיצה ביתי קלאסי

לחמים ומאפים
בצק פיצה ביתי קלאסי — בצק שמרים חלק ואוורירי לפיצה מושלמת בתנור ביתי
6 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
198 קלוריות
פיצה ישראלית ביתית
אפונה

פיצה ישראלית ביתית

מאפים
פיצה ישראלית ביתית קלאסית עם בצק פריך, רוטב עגבניות ופריסת גבינה נדיבה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-51 דק׳afoona.com
401 קלוריות
פיצה ביתית עם עגבניות, מוצרלה ופלפל
אפונה

פיצה ביתית עם עגבניות, מוצרלה ופלפל

מאפים
פיצה ביתית עם רוטב עגבניות, גבינת מוצרלה ופלפל אדום, בבצק שמרים דק ופריך.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
288 קלוריות
פיצה ביתית
אפונה

פיצה ביתית

מאפים
פיצה ביתית עם בצק שמרים רך ושכבת גבינה נמסה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
281 קלוריות
פיצה ביתית עם שום, מוצרלה וגבינה צהובה
אפונה

פיצה ביתית עם שום, מוצרלה וגבינה צהובה

מאפים
פיצה ביתית עם בצק טרי, רוטב עגבניות וגבינה נמתחת, מתכון קל ומשמח לכל המשפחה
11 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
1085 קלוריות
פיצה בצק דק קריספי
אפונה

פיצה בצק דק קריספי

מאפים
פיצה ביתית בבצק דק וקריספי — מוצרלה, ירקות ואורגנו על בצק פריך כמו מסעדה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
217 קלוריות

לכל 252 המתכונים ←

🛒 רשימת קניות