afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן בטטה בסיר? בדרך כלל 25 דק׳

בערך 25 דקות, בין 25 ל-40 דקות. הזמן תלוי בגודל ובכמות.

מתכוןכמות או גודלזמןחוםהשלב
מרק בטטה ועדשים אדומות3 בטטות בינוניות, קלופות וחתוכות לקוביות25 דק׳מנמיכים את האש ומבשלים עם מכסה פתוח מעט 25 דקות, עד שהעדשים האדומות רכות והבטטות רכות לגמרי: חלק מהקוביות מתפר
מרק עדשים ירקות שורש1 יחידות בטטה, חתוך לקוביות25 דק׳מנמיכים את האש ומבשלים עם מכסה פתוח מעט 25 דקות, עד שהעדשים האדומות רכות והבטטה רכה לגמרי: חלק מהקוביות מתפרקו
מרק עגבניות ובטטה קרמי2 בטטות בינוניות, קלופות וחתוכות לקוביות25 דק׳מנמיכים את האש ומבשלים 25 דקות, עד שהעגבניות והבטטות רכות לחלוטין.
תבשיל שעועית לבנה עם בטטה ומנגולד1 בטטה בינונית בקוביות של 2 ס"מ25 דק׳מנמיכים את האש ומבשלים בלי מכסה 25 דקות, עד שהשעועית הלבנה רכה והבטטה רכה לגמרי: חלק מהקוביות מתפרקות ומסמיכות
מרק קרמי תפוחי אדמה ובטטות2 יחידות בטטה בינוניות25 דק׳מנמיכים את האש ומבשלים 25 דקות, עד שתפוחי האדמה והבטטה רכים לחלוטין.
קציצות בטטה וגרגירי חומוס2 בטטות גדולות40 דק׳מאדים את הבטטות 40 דקות, עד שהן מתרככות. מצננים, קולפים ומועכים למחית חלקה.

המתכונים בדף

מרק בטטה ועדשים אדומות
אפונה

מרק בטטה ועדשים אדומות

מרקים
מרק בטטה ועדשים קטיפתי ומתובל, מחמם ומזין
13 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
479 קלוריות
מרק עגבניות ובטטה קרמי
אפונה

מרק עגבניות ובטטה קרמי

מרקים
מרק עגבניות ובטטה קרמי עם גוון חמים של תבלינים. מרק חורפי מחמם ומזין.
13 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
274 קלוריות
מרק עדשים ירקות שורש
אפונה

מרק עדשים ירקות שורש

מרקים
מרק עדשים אדומות עם ירקות שורש צבעוניים - גזר, תפוחי אדמה ובטטה - בתיבול תבלינים חמים ומזינים.
16 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
452 קלוריות
קציצות בטטה וגרגירי חומוס
אפונה

קציצות בטטה וגרגירי חומוס

ירקות
קציצות צמחוניות עשירות מבטטה וגרגירי חומוס, מתובלות בכמון ופריכות מבחוץ. מנה טעימה ומשביעה.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com
358 קלוריות
תבשיל שעועית לבנה עם בטטה ומנגולד
אפונה

תבשיל שעועית לבנה עם בטטה ומנגולד

ירקות
קערה סמיכה של שעועית לבנה, בטטה ופטריות שמתבשלות יחד ברוטב עגבניות עם כמון. המנגולד נכנס בסוף ונשאר רענן, וכמה טיפות לימון מאירות את כל הסיר.
17 מרכיבים⏱ שעתיים ו-1 דק׳afoona.com
209 קלוריות
אפונה

מרק קרמי תפוחי אדמה ובטטות

מרקים
מרק קרמי וסמיך מתפוחי אדמה ובטטות עם שמנת ותבלינים
11 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
502 קלוריות

כל המאכלים בסיר ←

🛒 רשימת קניות