28 מתכוני פסטה בוטנים

בין המתכונים: פסטה בוטנים וג'ינג'ר אסיאתית, אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה ואטריות מוקפצות עם בוטנים וירקות. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, אטריות אורז וכוסברה. המהיר ביותר: פאד תאי עם שרימפס (40 דקות). מנות קשורות: פסטה · פסטה קרבונרה · סלט פסטה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו · אורז מלא.

פאד תאי עם טופו וביצה
אפונה

פאד תאי עם טופו וביצה

פסטה ואורז
ככה מכינים פאד תאי בדוכני הרחוב בבנגקוק: אטריות אורז ברוטב תמרינדי חמוץ-מתוק, טופו מטוגן, ביצה ונבטים פריכים, מתחת לשכבה עבה של בוטנים קצוצים.
14 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
1272 קלוריות
פאד תאי בתמרינדי עם טופו פריך ונבטים
אפונה

פאד תאי בתמרינדי עם טופו פריך ונבטים

פסטה ואורז
רוטב תמרינדי חמוץ-מתוק נותן לפאד תאי את הצבע החום והטעם המוכר מתאילנד. כאן הוא עוטף אטריות אורז, קוביות טופו פריכות, נבטים ועירית, ומעל בוטנים טחונים.
15 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
1080 קלוריות
אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי
אפונה

אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי

פסטה ואורז
אטריות אורז בסגנון אסיאתי עם רוטב בוטנים עשיר – מהיר, קל וניתן להכין מראש
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
409 קלוריות
פאד תאי עם שרימפס
אפונה

פאד תאי עם שרימפס

פסטה ואורז
פאד תאי תאילנדי קלאסי עם שרימפס, אטריות אורז, ביצים וציפוי של בוטנים קלויים
14 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
522 קלוריות
אטריות מוקפצות עם בוטנים וירקות
אפונה

אטריות מוקפצות עם בוטנים וירקות

פסטה ואורז
אטריות אורז מוקפצות בסגנון אסיאתי עם בוטנים קלויים וירקות פריכים
13 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
604 קלוריות
אטריות מוקפצות
אפונה

אטריות מוקפצות

פסטה ואורז
אטריות מבושלות, מוקפצות במחבת או בווק עם שום, בצל ירוק או ג׳ינג׳ר וירקות: עם ביצים שמקושקשות בצד המחבת וגבינה לבנה מעל, או ברוטב סויה ושמן שומשום עם בוטנים מעל.
4 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
469 קלוריות
פד תאי עם עוף ובוטנים
אפונה

פד תאי עם עוף ובוטנים

פסטה ואורז
מנת אטריות תאילנדית קלאסית עם עוף, בוטנים ורוטב עשיר
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
805 קלוריות
אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה
אפונה

אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה

פסטה ואורז
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים, סויה ושמן שומשום. מנה קלה ומרעננת שמוכנה ב-15 דקות.
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
544 קלוריות
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים
אפונה

אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים

פסטה ואורז
אטריות אורז קרות בציפוי רוטב בוטנים אסיאתי עשיר עם גינג'ר ולימון — מנה קלה ורעננה לכל עת
12 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
489 קלוריות
גלילי אורז מאודים ברוטב סומסום
אפונה

גלילי אורז מאודים ברוטב סומסום

פסטה ואורז
יריעות אורז דקות שמתבשלות באדים תוך שתי דקות ומגולגלות כשהן עוד חמות, כמו בדוכני הדים סאם בגואנגז'ו. הרוטב משתמש בטחינה גולמית במקום משחת השומשום הסינית, וזה עובד מצוין.
14 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
582 קלוריות
אפונה

סלט אטריות קר

פסטה ואורז
אטריות (לרוב אטריות אורז) מבושלות ושטופות במים קרים, מעורבבות ברוטב אסייתי (חמאת בוטנים, סויה, שמן שומשום, לימון) עם ירק טרי, ובוטנים קלויים ובצל ירוק מעל.
4 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
322 קלוריות
אפונה

פסטה בוטנים וג'ינג'ר אסיאתית

פסטה ואורז
פסטה בוטנים וג'ינג'ר אסיאתית – אטריות ברוטב סויה-בוטנים עם ניחוח ג'ינג'ר מרענן.
12 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
528 קלוריות
נודלס ברוטב חמאת בוטנים
Foody

נודלס ברוטב חמאת בוטנים

פסטה
מכינים את הנודלס לפי הוראות היצרן, מערבבים את הרוטב בקערה, מחברים ביניהם וזהו, יש לכם נודלס ברוטב חמאת בוטנים, מנה טעימה וקלה ב-5 דקות הכנה
8 מרכיביםfoody.co.il
הנודלס הירוק - נודלס בקארי ירוק וקרם קוקוס
Foody

הנודלס הירוק - נודלס בקארי ירוק וקרם קוקוס

פסטה
מוקפץ ירוק הכי טעים שיש! הנודלס הירוק - נודלס מוקפץ עם קארי ירוק, קרם קוקוס, תרד ופטריות ברוטב מופלא בפחות מרבע שעת הכנה
12 מרכיביםfoody.co.il
נודלס ברוטב טחינה ושומשום שאפשר לקחת לעבודה
Foody

נודלס ברוטב טחינה ושומשום שאפשר לקחת לעבודה

פסטה
רוצים לאכול יותר בריא גם במשרד? איילת הירשמן מכינה נודלס ברוטב טחינה ושומשום שאפשר לקחת לעבודה. מכינים ב-10 דקות ונהנים מארוחה מהירה ומאוזנת
11 מרכיביםfoody.co.il
טבעוני בסטייל: נודלס בצ'ימיצ'ורי עשבי תיבול טעים ומתקתק
Foody

טבעוני בסטייל: נודלס בצ'ימיצ'ורי עשבי תיבול טעים ומתקתק

פסטה
יש מנות טבעוניות שאהובות על כולם: נודלס בצ'ימיצ'ורי של עשבי תיבול, עם המון ירקות וקוביות טופו במרינדה. מערבבים הכל עם הרוטב וזוללים!
13 מרכיביםfoody.co.il
הפיליפינית החריפה של ג'ירף
mako

הפיליפינית החריפה של ג'ירף

פסטות
ביקשנו, התחננו, ולבסוף הצלחנו: קבלו את המתכון למנה הכי טעימה של מסעדת ג'ירף
11 מרכיביםmako.co.il
פסטה הודית
mako

פסטה הודית

בצק דלעת טרי בשילוב טעמים מעולה ומפתיע בכל ביס
14 מרכיביםmako.co.il
פאד תאי מושלם שילדים אוהבים
Foody

פאד תאי מושלם שילדים אוהבים

פסטה
מנת האטריות התאילנדית הכי מפורסמת שקל להכין בבית - פאד תאי. מה שצריך זה רטבים מעולים וכמה דקות עבודה ויש לכם ארוחה היישר מהמזרח הרחוק
10 מרכיביםfoody.co.il
נודלס ברוטב צ'ילי מתוק וחמאת בוטנים עם פטנט
Foody

נודלס ברוטב צ'ילי מתוק וחמאת בוטנים עם פטנט

פסטה
נודלס ברוטב חמאת בוטנים וצ'ילי מתוק - כל כך טעים וכל כך קל להכנה! שמים במחבת קרה את כל המצרכים, יוצקים שמן לוהט, מערבבים ומוכן!
9 מרכיביםfoody.co.il