64 מתכוני סלט אטריות

בין המתכונים: סלט קר עם אטריות וירקות, סלט אטריות קר וסלט אטריות כוסמת ואנטי פסטי. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, שומשום וכוסברה. המהיר ביותר: פרפל טונה (25 דקות). מנות קשורות: סלט · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · סלט כרוב · סלט טאבולה · סלט כרוב אדום · סלט קצוץ.

סלט נודלס אסייתי
אפונה

סלט נודלס אסייתי

סלטים
סלט נודלס אסייתי עשיר בטעמים, עם עוף, ירקות טריים ורוטב סויה-שומשום מרענן
12 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
284 קלוריות
פרפל טונה
אפונה

פרפל טונה

פסטה ואטריות
סלט פסטה פרפל עם טונה, עגבניות שרי, זיתים ורוטב לימון - ארוחה מהירה וטעימה
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
542 קלוריות
אפונה

סלט קר עם אטריות וירקות

סלטים
סלט אטריות קר עם ירקות ורוטב אסיאתי
11 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
362 קלוריות
אפונה

סלט אטריות קר

פסטה ואורז
אטריות (לרוב אטריות אורז) מבושלות ושטופות במים קרים, מעורבבות ברוטב אסייתי (חמאת בוטנים, סויה, שמן שומשום, לימון) עם ירק טרי, ובוטנים קלויים ובצל ירוק מעל.
4 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
322 קלוריות
קיץ אקזוטי ומרענן: סלט עוף של תמרה אהרוני עם אטריות אורז פריכות
Foody

קיץ אקזוטי ומרענן: סלט עוף של תמרה אהרוני עם אטריות אורז פריכות

סלטים
סלט עוף מהמם! בואו לפתוח את הקיץ עם שילוב טעמים נועז ומקפיץ את החיך, בסלט שהוא סעודת מלכים אמיתית יפה וטעימה ברמות
15 מרכיביםfoody.co.il
סלט אטריות אורז עם עוף וירקות
Foody

סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

סלטים
איילת הירשמן מכינה סלט שהוא ארוחה שלמה ומאוזנת: סלט אטריות אורז עם עוף וירקות ברוטב אסייתי מרענן. והבונוס? המנה נטולת גלוטן
12 מרכיביםfoody.co.il
סלט אטריות אסיאתי שהוא ארוחה שלמה
Foody

סלט אטריות אסיאתי שהוא ארוחה שלמה

סלטים
סלט אטריות אסיאתי שאין טעים כמוהו! עומר מילר עם סלט אטריות אסיאתי משפחתי, עשיר בירקות עם רוטב סויה ובוטנים ממכר
9 מרכיביםfoody.co.il
סלט שורשים עם עשבי תיבול, קשיו מסוכר וקריספי אטריות אורז
Foody

סלט שורשים עם עשבי תיבול, קשיו מסוכר וקריספי אטריות אורז

סלטים קרים
רחלי קרוט מכינה סלט שורשים קראנצ'י בטירוף! שלל ירקות, אטריות דקות מטוגנות וקשיו מסוכר, מתובל ברוטב אסיאתי מתקתק ועשיר של סויה, שמן שומשום, מירין, וצ'ילי מתוק
16 מרכיביםfoody.co.il
סלט אטריות כוסמת ואנטי פסטי
Foody

סלט אטריות כוסמת ואנטי פסטי

סלטים
בסיס לסלט אחד - שתי ארוחות! סלט אטריות כוסמת עם אנטי פסטי ורוטב בסגנון אסיאתי מושלם, ארוחת צהריים שכיף לקחת לעבודה
11 מרכיביםfoody.co.il
סלט אסיאתי משגע עם אטריות אורז ובוטנים
Foody

סלט אסיאתי משגע עם אטריות אורז ובוטנים

סלטים
סלט אסיאתי משגע שכל כך קל להכין וכל בני המשפחה יזללו בהנאה. זהירות - אולי תמצאו את עצמכם רצים לקנות כרטיס טיסה למזרח הרחוק!
14 מרכיביםfoody.co.il
סלט תאילנדי - סלט אטריות אורז וסינטה
Foody

סלט תאילנדי - סלט אטריות אורז וסינטה

סלטים חמים
סלט תאילנדי לא שגרתי עם רצועות בשר נפלאות! ירקות צבעוניים, אטריות אורז, סינטה ורוטב אחד מופלא שעוטף את הכל ויגרום לכם לרצות לאכול עוד ועוד
10 מרכיביםfoody.co.il
מכינים לילדים ומשדרגים למבוגרים: שדרוג לנאגטס כרובית!
Foody

מכינים לילדים ומשדרגים למבוגרים: שדרוג לנאגטס כרובית!

סלטים קרים
מכינים נאגטס כרובית לילדים ושומרים כמה בשבילכם בצד! שדרוג מושלם לחטיף הקראנצ'י בקלי קלות. סלט אסיאתי עשיר וצבעוני עם אטריות, ירקות צבעוניים וכמובן נאגטס
10 מרכיביםfoody.co.il
סלט אסיאתי - סלט אטריות שעועית, ירקות ודג
Foody

סלט אסיאתי - סלט אטריות שעועית, ירקות ודג

סלטים
סלט אסיאתי מיוחד בטעמים נפלאים שכיף להכין! סלט אטריות שעועית עם ירקות טריים, נתחי דג מטוגנים ומזוגגים ורוטב מעולה
14 מרכיביםfoody.co.il
מהיר, קליל וחסכוני בקלוריות - סלט אטריות זוקיני ים תיכוני
Foody

מהיר, קליל וחסכוני בקלוריות - סלט אטריות זוקיני ים תיכוני

סלטים קרים
סלט אטריות זוקיני ים תיכוני הוא בעצם גרסה נטולת רגשות אשם לסלט אטריות. מגישים עם רוטב יוגורט מפתיע וטעים. מנה דלת קלוריות שמכינים בזריזות
8 מרכיביםfoody.co.il
סלט אצות ואטריות שעועית
Foody

סלט אצות ואטריות שעועית

סלטים קרים
סלט בסגנון אסיאתי שאתם חייבים להכין! סלט אצות ואטריות שעועית ברוטב סויה וטריאקי, פשוט, מהיר, קליל וטעים בטירוף
7 מרכיביםfoody.co.il
סלט אסיאתי חגיגי - סלט אטריות שעועית עם מקלות אורז מטוגנים
Foody

סלט אסיאתי חגיגי - סלט אטריות שעועית עם מקלות אורז מטוגנים

סלטים קרים
מירי כהן וכלתה גילי מסדרות אתכם בחג הקרוב עם סלט אסיאתי חגיגי במיוחד! סלט אטריות שעועית, ירקות צבעוניים וקראנץ' אטריות אורז מיוחד
15 מרכיביםfoody.co.il
סלט כרוב עם קראנץ' אטריות ושקדים
Foody

סלט כרוב עם קראנץ' אטריות ושקדים

סלטים קרים
סלט כרוב קראנצ׳י עם אטריות ושקדים מקורמלים ברוטב עם נגיעות מהמזרח - מעולה לשולחן הסלטים של ערב שבת או ארוחת חג
10 מרכיביםfoody.co.il
חושבים גם על ההורים: שדרוג לסלט עוף של הילדים!
Foody

חושבים גם על ההורים: שדרוג לסלט עוף של הילדים!

סלטים קרים
תמרה ועומר מכינים מנה מפנקת להורים - סלט עוף חריף מירקות מרעננים, אטריות אורז מטוגנות פריכות, בוטנים ואגוזי קשיו ברוטב צ'ילי מתוק, שמן בוטנים, ג'ינג'ר ושום
12 מרכיביםfoody.co.il
שחר וואנג ממליץ: סלט אטריות שעועית, אצות וואקמה וירקות
Foody

שחר וואנג ממליץ: סלט אטריות שעועית, אצות וואקמה וירקות

סלטים
הכירו את אצות הוואקמה: מקור מושלם לוויטמינים ומינרלים ועשירות בנוגדי חמצון. צרפו אליהן אטריות שעועית וקצת ירקות וקבלו מנה מדהימה ובריאה בקלות
12 מרכיביםfoody.co.il
סלט ירוק עם אטריות קדאיף
Foody

סלט ירוק עם אטריות קדאיף

סלטים קרים
מורן שטרום מכינה סלט ירוק עם אטריות קדאיף. סלט של קוביות זוקיני ואבוקדו בתוספת פריכה וטעימה של אטריות קדאיף. סלט טעים, מיוחד ולא שגרתי
7 מרכיביםfoody.co.il