7 מתכוני לברק שלם

בין המתכונים: דג לברק שלם, דג שלם אפוי בתנור ולברק צלוי עם עשבי תיבול. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה ופפריקה מתוקה. המהיר ביותר: לברק צלוי עם עשבי תיבול (35 דקות). מנות קשורות: פילה לברק · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דניס אפוי · דג סלמון.

לברק צלוי עם עשבי תיבול
אפונה

לברק צלוי עם עשבי תיבול

דגים
לברק שלם טרי על הגריל עם שמן זית, לימון ועשבי תיבול ארומטיים. מנה ים-תיכונית קלאסית
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
193 קלוריות
דג שלם בתנור עם ירקות
אפונה

דג שלם בתנור עם ירקות

דגים
דג שלם אפוי בתנור עם ירקות רעננים ותיבול עשבים – ארוחת דגים מושלמת
14 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
274 קלוריות
לברק בתנור עם לימון ושום
אפונה

לברק בתנור עם לימון ושום

דגים
לברק שלם אפוי בתנור עם שום, לימון ורוזמרין – ארוחת ים-תיכונית קלאסית וקלה להכנה.
7 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
144 קלוריות
דג שלם אפוי בתנור
אפונה

דג שלם אפוי בתנור

דגים
דג לברק שלם אפוי בתנור עם לימון, שום ותבלינים. מנה ים-תיכונית קלאסית קלה להכנה.
13 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
275 קלוריות
דג מרוקאי בתנור עם עגבניות ותבלינים
אפונה

דג מרוקאי בתנור עם עגבניות ותבלינים

דגים
דג שלם אפוי בתנור עם תבלינים מרוקאיים, עגבניות טריות ושום — ארומטי ועסיסי.
12 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
225 קלוריות
דג לברק שלם
10 דקות

דג לברק שלם

דגים ומאכלי ים
דג לברק שלם צלוי בנינג'ה גריל בפחות מ-10 דקות עבודה. אפשר להכין גם בתנור. מתכון לדג לברק במרקם רך ועסיסי כמו במסעדות הדגים הטובות ביותר.
5 מרכיבים10dakot.co.il
מתכון לפסח: לברק שלם על מלח גס ותערובת עשבי תיבול
2Eat

מתכון לפסח: לברק שלם על מלח גס ותערובת עשבי תיבול

מנות עיקריות
באדיבות השף מיקי סויסה למסעדת 'לונה' באשקלון
9 מרכיבים2eat.co.il