afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה שוקלת כרישה? כרישה אחת ≈ 90 גרם

כרישה
צילום: Mylene2401, Pixabay

🧮 מחשבון המרה

גרם
יחידות

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

כמותמשקל
1≈ 90 גרם
2≈ 180 גרם
3≈ 270 גרם
5≈ 450 גרם

כוס מדידה = 240 מ״ל, כף = 15 מ״ל, כפית = 5 מ״ל. המשקל לפי טבלת הצפיפות של אפונה; בפועל הוא משתנה לפי המילוי (מנופה או דחוס).

❓ כמה קלוריות בכרישה? · כמה זמן אפשר לשמור כרישה במקרר?

459 מתכונים עם כרישה

ביצים אפויות עם כרישה בתנור
אפונה

ביצים אפויות עם כרישה בתנור

ירקות
ביצים אפויות עם כרישה וגבינת מוצרלה – ארוחת בוקר או ערב קלה ומנחמת
6 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
299 קלוריות
כרישה מוקפצת עם שום ולימון
אפונה

כרישה מוקפצת עם שום ולימון

ירקות
כרישה מוקפצת במחבת עם שום ולימון - תוספת קלה וטעימה
8 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
108 קלוריות
מרק אפונה ירוקה קרמי
אפונה

מרק אפונה ירוקה קרמי

מרקים
מרק אפונה ירוקה קרמי – מרק שמנת קל ורענן עם נגיעת נענע
8 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
370 קלוריות
מרק ירוק עם קייל וירקות
אפונה

מרק ירוק עם קייל וירקות

מרקים
מרק ירוק קרמי עשיר בברזל ויטמינים, עם קייל, תרד ושמנת
13 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com
185 קלוריות
מרק כרישה ותפוחי אדמה
אפונה

מרק כרישה ותפוחי אדמה

מרקים
מרק כרישה ותפוחי אדמה קרמי וחמים — מנה ראשונה מפנקת במיוחד בחורף
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
385 קלוריות
מרק כרישה קרמי
אפונה

מרק כרישה קרמי

מרקים
מרק כרישה קרמי עדין עם תפוחי אדמה ושמנת, מושלם לימות הסתיו
10 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
517 קלוריות
מרק כרשה קרמי
אפונה

מרק כרשה קרמי

מרקים
מרק כרשה קרמי וחלק, מבושל עם תפוחי אדמה ושמנת לקבלת מרקם עשיר ומפנק
11 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
385 קלוריות
מרק עוף מסורתי
אפונה

מרק עוף מסורתי

מרקים
מרק עוף ביתי מסורתי עשיר וצלול, מתכון אמא קלאסי
10 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
593 קלוריות

מתכונים עם כרישה ←

🛒 רשימת קניות