afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה גרם בכף מיונז? כף מיונז = 14 גרם

מיונז
צילום: jules, CC BY 2.0
כמותמשקל
כף14 גרם
כפית4.7 גרם

כוס מדידה = 240 מ״ל, כף = 15 מ״ל, כפית = 5 מ״ל. המשקל לפי טבלת הצפיפות של אפונה; בפועל הוא משתנה לפי המילוי (מנופה או דחוס).

❓ כמה קלוריות במיונז? · כמה זמן אפשר לשמור מיונז במקרר?

616 מתכונים עם מיונז

אוניגירי
אפונה

אוניגירי

פסטה ואורז
אורז סושי מבושל שמעצבים בידיים רטובות ומומלחות למשולש סביב כפית מילוי (טונה במיונז, סלמון), עטוף ברצועת נורי.
5 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
220 קלוריות
אוניגירי – כדורי אורז יפניים
אפונה

אוניגירי – כדורי אורז יפניים

פסטה ואורז
משולשי אורז יפניים עטופים אצות נורי וממולאים טונה, מנת רחוב ופיקניק מושלמת.
6 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
233 קלוריות
בורגר ביתי קלאסי
אפונה

בורגר ביתי קלאסי

בשר
בורגר ביתי עסיסי ומושלם עם בשר בקר טרי טחון, גבינה נמסה וכל הטובות. הטוב ביותר שהכנת.
12 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
774 קלוריות
בורגר וגטריאני עם קטניות
אפונה

בורגר וגטריאני עם קטניות

ירקות
בורגר וגטריאני עשיר ומשביע עם שעועית שחורה, שיבולת שועל וגזר - פריך מבחוץ ורך מבפנים
17 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
666 קלוריות
ביצה ממולאת
אפונה

ביצה ממולאת

סלטים
ביצים ממולאות הן מנה פופולרית ועדינה שמתאימה כאפריטיף, מנה ראשונה, או חלק מרחבת סלטים לשבת. מילוי חלמוני הביצים בתערובת קרמית של מיונז וחרדל יוצר ביס שמנמן ומשביע שכולם אוהבים.
6 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
180 קלוריות
ביצים ממולאות
אפונה

ביצים ממולאות

סלטים
ביצים ממולאות קלאסיות עם מילוי קרמי וחרדל – מנת פתיחה פשוטה שתמיד נגמרת ראשונה
8 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
217 קלוריות
ביצים ממולאות
אפונה

ביצים ממולאות

סלטים
ביצים קשות חצויות לאורכן; את החלמונים מועכים עם מיונז, חרדל ותבלינים למשחה חלקה, וממלאים בה את החלבונים.
3 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
179 קלוריות
המבורגר ביתי עסיסי
אפונה

המבורגר ביתי עסיסי

בשר
המבורגר ביתי עסיסי עם קציצת בשר מושלמת. קל להכנה ועדיף על כל מסעדת מזון מהיר.
11 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
731 קלוריות

מתכונים עם מיונז ←

🛒 רשימת קניות