afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
ביצים ממולאות
סלטים

ביצים ממולאות

ביצים קשות חצויות לאורכן; את החלמונים מועכים עם מיונז, חרדל ותבלינים למשחה חלקה, וממלאים בה את החלבונים.

⏱ 26 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לביצה מבושלת ↗

  1. 1
    מביאים לרתיחה סיר מים, בגובה שיכסה את הביצים בכ-2 ס״מ.
  2. 2
    מורידים לתוכו את הביצים בעדינות, בכף.
  3. 3
    מנמיכים מעט את האש ומבשלים 10–11 דקות.
    ⚙ בישול בבעבועכיריים
    💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
  4. 4
    מעבירים מיד לקערת מי קרח ל-5–10 דקות, וקולפים מהצד הרחב. חוצים כל ביצה לאורכה.
    אמבט קרח
    💡המים הקרים מיד אחרי הבישול עוצרים את הבישול ומפרידים את הקרום מהחלבון: הקילוף קל, והחלמון לא מאפיר.

להרכבה

  1. 5
    מוציאים בזהירות את החלמונים מחצאי הביצים לקערה.
  2. 6
    מפוררים את החלמונים במזלג ומערבבים עם המיונז, המלח והפלפל השחור למשחה חלקה, וטועמים.
    💡מועכים את החלמונים לפני שמוסיפים את המיונז: חלמון מפורר עד הסוף נותן משחה חלקה, בלי גושים שסותמים את שקית הזילוף.
  3. 7
    מעבירים את המשחה לשקית זילוף וממלאים בה כל חצי ביצה.
  4. 8
    מקררים ומגישים קר.
179קלוריות
10 ג׳חלבון
1 ג׳פחמימות
15 ג׳שומן
● חלבון 22%● פחמימות 1%● שומן 77%

ערכים למנה (86 גרם), מתוך 4 מנות

ביצה מבושלת · 23 דק׳הרכבה · 3 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 3 כפות מיונז
  • תוספות אפשריות: חרדל (1 כפית חרדל) · מיץ לימון (1 כפית מיץ לימון) · פפריקה (½ כפית פפריקה מתוקה) · פפריקה מעושנת מעל (פפריקה מעושנת לקישוט) · פפריקה מתוקה מעל (פפריקה מתוקה לקישוט) · פטרוזיליה מעל (עלי פטרוזיליה לקישוט)

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על ביצים ממולאות

ביצים ממולאות
אפונה

ביצים ממולאות

סלטים
ביצים ממולאות קלאסיות עם מילוי קרמי וחרדל – מנת פתיחה פשוטה שתמיד נגמרת ראשונה
8 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
217 קלוריות
ביצה ממולאת
אפונה

ביצה ממולאת

סלטים
ביצים ממולאות הן מנה פופולרית ועדינה שמתאימה כאפריטיף, מנה ראשונה, או חלק מרחבת סלטים לשבת. מילוי חלמוני הביצים בתערובת קרמית של מיונז וחרדל יוצר ביס שמנמן ומשביע שכולם אוהבים.
6 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
180 קלוריות

🛒 רשימת קניות