afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה גרם בכוס רוטב עגבניות? כוס רוטב עגבניות = 245 גרם

רוטב עגבניות
צילום: Dennis Klein klein2, CC0

🧮 מחשבון המרה

גרם
כוס
כף
כפית

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

כמותמשקל
כוס245 גרם
¾ כוס184 גרם
½ כוס122 גרם
⅓ כוס82 גרם
¼ כוס61 גרם
כף15 גרם
כפית5 גרם

ובכיוון ההפוך

משקלבערך
50 גרם¼ כוס
100 גרם⅓ כוס
200 גרם¾ כוס
250 גרם1 כוס
500 גרם2 כוסות

כוס מדידה = 240 מ״ל, כף = 15 מ״ל, כפית = 5 מ״ל. המשקל לפי טבלת הצפיפות של אפונה; בפועל הוא משתנה לפי המילוי (מנופה או דחוס).

❓ כמה קלוריות ברוטב עגבניות? · כמה זמן אפשר לשמור רוטב עגבניות במקרר?

259 מתכונים עם רוטב עגבניות

גלילי חציל וגבינה
אפונה

גלילי חציל וגבינה

ירקות
גלילי חציל צלוי ממולאים בתערובת ריקוטה וגבינה בולגרית — מנה ראשונה אלגנטית.
10 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
313 קלוריות
גלילי חציל ממולאים
אפונה

גלילי חציל ממולאים

ירקות
פרוסות חציל לאורכו, מוברשות בשמן וצלויות עד שהן רכות וגמישות, מגולגלות סביב מילוי של ריקוטה עם גבינה נוספת, שום ועשבי תיבול, ונאפות בתבנית עם מעט רוטב עגבניות.
8 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
339 קלוריות
גלילי חציל ממולאים בגבינת ריקוטה ועשבי תיבול
אפונה

גלילי חציל ממולאים בגבינת ריקוטה ועשבי תיבול

ירקות
גלילי חציל צלויים ממולאים בגבינת ריקוטה, פרמזן ועשבי תיבול — מנה צמחונית אלגנטית
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
342 קלוריות
כרוב ממולא ברוטב עגבניות ופפריקה עם כורכום
אפונה

כרוב ממולא ברוטב עגבניות ופפריקה עם כורכום

בשר
כרוב ממולא קלאסי עם מלית בשר ואורז ברוטב עגבניות עשיר — מנת סבתא אהובה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
585 קלוריות
מיני פיצות על בצק שמרים ביתי
אפונה

מיני פיצות על בצק שמרים ביתי

מאפים
פיצות קטנות בגודל כף יד מבצק שמרים רך, בשתי גרסאות על אותה תבנית: גבינה צהובה ורוטב, או עגבנייה, בולגרית וזית. נוחות לארוחת ערב של ילדים, ליום הולדת ולקופסת האוכל של מחר.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
157 קלוריות
ספגטי בולונז
אפונה

ספגטי בולונז

פסטה ואורז
ספגטי בולונז ביתי — רוטב בשר עשיר ועמוק עם ספגטי, ארוחת ערב אהובה על כל המשפחה
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
905 קלוריות
פיצה אנשובי עם צ'דר ומוצרלה
אפונה

פיצה אנשובי עם צ'דר ומוצרלה

מאפים
הבצק כאן תופח לילה שלם במקרר, וקצת קמח מלא נותן לשוליים צבע כהה וטעם אגוזי. מעל שכבת גבינות כתומה מוסיפים פילה אנשובי מלוח רק אחרי האפייה, כך שהוא נשאר רך.
12 מרכיבים⏱ 14 שעות ו-33 דק׳afoona.com
695 קלוריות
פיצה ארבע גבינות
אפונה

פיצה ארבע גבינות

מאפים
פיצה ארבע גבינות — פיצה איטלקית קלאסית עם שילוב עשיר של ארבע גבינות
9 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com
229 קלוריות

מתכונים עם רוטב עגבניות ←

🛒 רשימת קניות