ירקות
גלילי חציל וגבינה גלילי חציל צלוי ממולאים בתערובת ריקוטה וגבינה בולגרית — מנה ראשונה אלגנטית.
⏱ 37 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לירקות קלויים להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לירקות קלויים 1 מחממים תנור ל-220 מעלות.
⚙ חימום תנור תנור 💡 מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
⏱ 12 דק׳
2 מברישים את החצילים בנדיבות בשמן הזית ומפזרים מעל את המלח.
3 פורשים על תבנית בשכבה אחת, בלי לצופף.
4 להרכבה 5 מצננים מעט את פרוסות החציל.
6 מערבבים בקערה את גבינת הריקוטה, הגבינה הבולגרית, הביצה, השום, הבזיליקום והפלפל השחור למילוי.
7 מניחים כף מהמילוי בקצה כל פרוסת חציל וגוללים לגליל.
כף / כפית (רגילה) 💡 פרוסת חציל שלא התרככה עד הסוף נסדקת בגלגול: צולים אותה עד שהיא רכה וגמישה, ומגלגלים כשהיא פושרת.
8 מסדרים את הגלילים בתבנית, התפר כלפי מטה, ומניחים על כל גליל מעט מרוטב העגבניות.
9 אופים ב-180 מעלות 15 דקות, עד שהגלילים חמים ומבעבעים.
⏱ 15 דק׳
313 קלוריות
11 ג׳ חלבון
10 ג׳ פחמימות
25 ג׳ שומן
● חלבון 14%● פחמימות 13%● שומן 73%
ערכים למנה (267 גרם), מתוך 4 מנות
ירקות קלויים · 19 דק׳ הרכבה · 18 דק׳
אפונה
🛒 ☆
ירקות גלילי חציל צלויים ממולאים בגבינת ריקוטה, פרמזן ועשבי תיבול — מנה צמחונית אלגנטית
10 מרכיבים ⏱ 40 דק׳ afoona.com