afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

בקר: 215 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: בשר · נמדד ב: משקל · בדרך כלל 62–250 גרם למנה

בקר
צילום: mp1746, Pixabay

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)21519015

אחסון

כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←

2387 מתכונים עם בקר

מרק בקר עם ירקות שורש
אפונה

מרק בקר עם ירקות שורש

מרקים
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
מרק בקר עשיר עם ירקות שורש — תבשיל חורפי מחזק ומנחם
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-9 דק׳afoona.com
508 קלוריות
מרק עצמות – ציר עצמות ביתי עשיר
אפונה

מרק עצמות – ציר עצמות ביתי עשיר

מרקים
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
ציר עצמות ביתי עשיר בקולגן ומינרלים, מבושל שעות ארוכות לטעם עמוק ומחזק.
12 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-31 דק׳afoona.com
155 קלוריות
צלי בקר ביין אדום עם ירקות שורש
אפונה

צלי בקר ביין אדום עם ירקות שורש

בשר
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
צלי בקר רך ועסיסי מבושל לאט ביין אדום עם ירקות שורש — מנה חגיגית קלאסית
13 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-34 דק׳afoona.com
908 קלוריות
שווארמה בשר ביתית
אפונה

שווארמה בשר ביתית

בשר
🥩 בשרי
שווארמה בשר ביתית עסיסית ומתובלת - עם תבלינים מזרחיים אותנטיים ורוטב טחינה ביתי
16 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com
903 קלוריות
תבשיל בקר עם שעועית ירוקה
אפונה

תבשיל בקר עם שעועית ירוקה

בשר
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
תבשיל בקר עם שעועית ירוקה טרייה
7 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
382 קלוריות
תבשיל בקר עם שעועית ירוקה וגבינה בולגרית
אפונה

תבשיל בקר עם שעועית ירוקה וגבינה בולגרית

בשר
🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן
תבשיל בקר עשיר עם שעועית ירוקה טרייה ופלפלים צבעוניים, מוגש עם פירורי גבינה בולגרית מלוחה. מנה בלקנית-ישראלית מנחמת.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com
537 קלוריות
אפונה

שיש ברק - כיסוני בשר ברוטב לבן

בשר
🥩 בשרי
כיסוני בשר לבנטיניים ברוטב לבן - עדינות ועושר בכל ביס
12 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
547 קלוריות

🛒 רשימת קניות